退出体育圈后我成了厨神 - 分卷阅读265

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    这个阶段,他的起虽然已经得到了调整与改善,但是他的整个起技巧还没有稳定,再加上此前的冬训阶段,苏白并没有因为这次对抗赛对选手们行专门的减量训练和状态调整,始终保持负荷训练的状态,王其实是于一个相对疲惫的状态之的。

    这时候,如果参加比赛,很容易因为还不稳定的起技巧受到一些成绩和状态的影响,甚至也会有受伤的可能。

    但是王还是持想参赛,苏白在考虑到参赛可以让王调整一自己的心态,所以也还是答应了。

    可刚刚这一,显然是王的起角度现了细微的偏差,所以受到了影响。

    王看着落在落地区缓冲垫上的横杆,笑了笑没有说话,只是平静地离开了落地区。

    至此,王此前保持的优势,到了现在,也已经被彻底抹平了。

    作者有话要说:

    默默跪……一个又咕又慢的我……QvQ

    在写之前:emmmm,比赛应该写不了太多东西吧?

    在写之后:……????

    卑微泪,不过今晚肯定就可以结束了!QvQ大家晚上12前见……比个心,你们……(捂脸逃窜ing)

    ——————

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    第93章(一更)

    观众席上的苏白看着王平静地离开落地区后,有些担心王的状态,于是默默在系统了他当前的动态数据,察觉王状态尚可后,也算是松了气。

    截至目前为止,苏白所带过又或者给过训练方案的选手之,真正论起来,心理自控能力最好的就是王

    理智、克制、对胜利和突破有所追求,但是又能够适度地让自放松,可以说,王一直以来的心理状态,就是很多选手的理想状态。

    但就算是这样一个心理大的选手,从心理上也不是完全没有弱的,这个弱放在此前来说,就是王外公对他的期盼。

    其期盼随着老人家年岁渐渐差,也渐渐变成了王上的压力。

    只不过,王从很早就意识到了自己的这个压力问题,他一直在努力地控制着自己的心理状态,让自己不要因为压力过大而崩溃。

    可以说,王地知,心理状态对于他们这样的竞技选手究竟会有多大的影响。

    不过,心理问题,之所以会成为一个困扰选手的竞技状态的严重问题,就在于哪怕你明确地知问题的存在,甚至知它的源,但也会被这问题困扰。

    过去的一年多时间以来,王面对的就是这样的况,他认为自己可以对自己完成心理上的疏导,同时也认为这心理压力并没有对自己产生太大的影响,但实际上,每当到了决赛的关键时刻,他心就会有一拉锯的力量,一面在告诉他,应该拼尽一切地去尝试,另外一面则告诉他,已经到了比赛的关键决胜时刻,他需要慎重,不要焦躁。

    这两想法都没有问题,但他却会因此陷犹疑之,最终与胜利失之臂。

    自从苏白给王制定过训练计划后,他也跟王谈过一次,王谈之,也非常坦诚地跟苏白说了自己家的问题,以及他之前遇到的心理困境。

    从他们两人的角度来说,目的都是尽可能地合一起解决王从训练到心理上的问题,只不过,王的理智、克制和对自我心态的掌控,在遇到心理问题需要解决时,却反而成了解决这一切的阻碍。

    他能够理智地剖析自己的问题,但是他却无法真正像那些绪化的选手一样,脆在遇到问题后,可以有一个彻底发的渠

    王的问题,是随着他日复一日对自我心理的控制,想要疏导掉心的压力,结果反而期积压,形成了对自我的赛场消极心理暗示。

    心理自控能力越好的人,在遇到心理问题后,就越难以修复。

    在这段时间的训练,王的其它训练都十分顺利,惟有心理问题的疏导并没能非常顺利地展开。

    王在跟苏白的谈之后当然也更清晰地意识到了自己的心理问题,包括苏白和他,目前都是希望通过更积极的训练来让他从这心理状态缓步脱离。

    也正是因为如此,在王的训练负荷安排上,苏白为他选择的是超过了合理训练量,但是不伤及负荷训练,目的一是正常地对王的助跑和起技巧行调整梳理,二则是逐步调解王的心理问题。

    两个半月的时间,在苏白看来,王的整状态还没调节到一个特别适合参赛的状态,但是王持想要试试,苏白最后考虑到实际的参赛验确实有可能对王的心理状态调节有一定的好,所以还是同意了王战请求。

    不过,看王现在在赛场上的状态,苏白还是觉得有些难办。

    “小白,怎么了?”裴晋安坐在苏白的边上,察觉到苏白似乎正在烦恼些什么,于是顺问了句。

    “唔,裴指导。”

    苏白想了想,把王况化名成了一个‘假设存在’的选手,向裴晋安询问:“目前这样的况,这个选手的况需要怎样理呢?”

    裴晋安听到苏白的问题,挑了挑眉,然后非常直接地问:“你说的是王况吧?”

    看裴晋安直白地指了是王,苏白也没有否认。

    裴晋安见苏白没有否认,于是思考了片刻:“照你的说法儿,王这个况已经有些顽固了,以前倒是没听李明卓提过王有这些问题,老话说得好,堵不如疏,只是你的说法儿,王这个问题,是‘疏’也‘疏’不了,既然这样,我有个建议。”

    ?

    苏白认真地看向裴晋安。

    裴晋安笑了笑,对苏白:“如果‘疏通’不了,脆尝试给他加压!他不是会自我排解自我调节吗?思考来思考去,结果实际上就是导致他对目标不够定了,这样的话,倒不如



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