叶沁其实也没达到跟岳雯雯说的减
5斤的目标。
4斤刚
。
目前
重83.45kg。
不到一个月掉
来将近20斤。
20斤啊。
叶沁在卫生间里观察自己。
肚
比之前小了一大圈，好像
也小了不少。
脸上的变化不算特别明显。
但镜里的人
睛炯炯有神，再不是当初那个每天死气沉沉的叶沁了。
要是说有什么问题的话，大概就是她可能还得去医院一趟。
她大姨妈已经两个多月没来了。
总不来，好像有
不太对劲的样。
大姨妈是一
神奇的存在，来了烦它，不来又想它。
女人真的好难啊。
叶沁原本属于很讨厌医院的那一批人
去医院意味着病了，要
钱，会耽误工作。
总之就是跟钱各过不去。
讳疾忌医嘛。
但现在，什么都没自己的命重要。
死有千万死法，穷死只是其
一罢了，怕什么?
叶沁去了医院。
还真就是多
。
医生给的调理方法也就那几。
不外乎是调理作息、适当运动加清淡饮
。
你的症状不算太严重，减来问题不算特别大。医生
代了一番，要是能运动减的话就不用吃药了。
个月去医院复查一看
况。
不算什么大问题。
一切先等瘦来再说。
我是不是还有个大转盘奖励没
?
这次叶沁打算早奖，省得像上次那样险些忘了，错过一顿
味大餐。
她去的医院距离住的地方不远，溜达着回去的时候顺带了奖。
六月的绿化一片青翠
红，叶沁站在那鹅卵石小
上有迟疑，迪士尼?
不知是不是岳雯雯念叨迪士尼次数太多，叶沁了一张迪士尼门票，且报销来回路费和住宿费的那。
但问题在于怎么个报销法?
总不能航空公司奖吧。
【山航奖的话大概会送飞行员吧，你要嘛?】
叶沁：斗地主吗?要不起好咩。
能把民航开战斗机模式的山航飞行员，真的要不起。
奖是某猪旅行搞的。
618年促嘛。
不止包来回机票迪士尼门票还有大床房一晚。
叶沁看着二十几万的转发数，还是十分真诚的评论了一句【我我我】转发了这条奖微博。
【真的好真诚啊。】
那总比快转好吧。
开奖是在618当天，叶沁也没着急。
她开始研究新的任务。
一大早的时候系统丢给了本周的两个任务。
任务十一：本周减1-2kg。
任务十二：不要再去买全麦面包了，自己动手丰衣足哟。
奖励倒是越来越多了。
上周的啤酒博
馆打卡三千赞，续命一个月。
周减任务和4A景区打卡也分别续命一个月。
照任务的递
和减困难度的增加，奖励应该会越来越丰厚。
但有些任务也越来越变态就是了。
比如说叶沁很少用烤箱，早些时候用也都是烤
挞挞
和挞
都是网上买现成的。
一次烤一盘她能一顿吃完的那。
【所以说你胖是有原因的。】
叶沁心虚了些，我现在胃
小多了。
之前工作压力大，总想吃甜的来分散压力。
现在没什么压力倒也没那么馋了。
但她哪会搞什么全麦面包啊。
关键是她也没有这些面粉什么的啊。
叶沁回到小区门，在菜店那里问了句。
没有。
又去那边粮油店问了，有玉米面、
粱面、小米面、黑豆面，但是没有全麦面粉。
上网买。
淘宝和拼多多单收到货大概得三天时间。
叶沁总觉得不安稳，想了去京东看了看，价钱的确贵了，但明天上午就能送达。
贵就贵吧，先买一小包试试看再说。
除了全麦面包粉还要买
面粉，酵母。
面机啥的，叶沁看了看自己还
乎的拳，上面有好几个小窝
叶沁牌手工面机，你值得拥有。
【你还骄傲。】
自己凭本事
得，又没偷没抢。
就是现在她不太想要这些了。
健康，才是第一位的。
【】知就好。
京东小哥服务态度很好，派送前打了个电话，叶沁楼去拿东西。
就当运动了。
她昨天就在研究这全麦面包的法，找了好几个谱一番对比，好像大差不差。
就放材料、搅拌、发酵、卷起、放
预
好的烤箱。
过程十分简单。
一个小时后，一大汗的叶沁看着烤箱里的那一坨
面疙瘩。
你觉得哪里了问题?
不太熟的样。
跟谱的图有大。
叶沁看着那
的全麦面包神，她认真复盘了自己面包的全过程。
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