。拳击馆里一阵沉寂,不知是不是刻意的安排,他执教的
上,这里总是空
的。
“我……”程嘉一依然闭着
“前两天遇见一个多年没见的人,她过的很好,我很
兴”
“那不是很好么”依然是没什么起伏的语调。
“是很好,我想”她睁开
睛,侧
望着自己的健
教练“我只是有些嫉妒”
“拳击是让你
心放松,而不是带着
绪来发
,况且”柏崇文拧开随
携带的茶杯“我
觉不到嫉妒,只有你的惆怅。”
“哈,
健
教练的都这般
锐么?你比Jason更可怕”程嘉一不打算继续谈
去,
浅言
,实在没什么意义。
“你为什么一直在逃避?”柏崇文突然抓住她还带着拳
的手“对一个拳手而言,一旦心存逃避,就永远不可能战胜对手”
程嘉一侧过
,
回自己的手。“我这不是上了贼船嘛”她是等着钓金
婿的lucy,哪是什么程
,搞笑。
“呵”柏崇文嘴角微动“刚才你的
步还不到位,今天再练一组往返跑”
“你是
鬼!”程嘉一愤愤,真是鬼迷了心窍。“难怪一个人都招不到”
柏崇文看看她,意外的微抿了嘴“你是想提醒我一直在跟ET打
?”
他,刚才是在跟自己开玩笑么。这么几个月来倒第一次晓得这个钻石教练,也是会开玩笑的啊。程嘉一蒙住脸不去理他“我要先休息一会”真是自作自受啊。思绪悠悠,自己到底是怎么上他这艘贼船的呢?
“从参与拳击动作的工作肌群来看,可分为两大类,一类是动作肌,这里面又包括了以完成击打动作及移动过程的主要肌群。比如以
肢的蹬伸肌群为主的腓
肌、
直肌、
三
肌、臂大肌、
匠肌;以躯
的转动肌群为主的髂腰肌、臂大肌、腹直肌、腹外斜肌、腹
斜肌、腹横肌、腰方肌、竖脊肌……”拳击馆里柏崇文来回走动,目光严峻的扫过站立在自己面前的几位学员,给她们讲解一些拳击原理。
程嘉一缩
缩脑的
了拳击馆,暗叹自己怎么就受了jason挑唆,选了这劳什
拳击。她不过是想保持保持
材,锻炼锻炼
,对这个教练的好奇不至于到卖命如此这般。回
狠狠瞪了一
拎她过来的jason,却发现那小
早不见了踪影。
柏崇文停了
来,瞧了瞧这
着连帽豹纹衫,
辣小短
的迟到者“你来参加派对狂
?”
“我,”毕竟迟到是自己的不对,程嘉一觉得有必要解释“WWE上选手就是这样穿的”
早就听的不耐烦的众人
不得有个隔断,不由都笑
一团。熟识的kate故意大叫“lucy,你该不是打算凭这
来诱惑我们教练吧”
程嘉一瞪了kate一
,见教练不说话,悄悄的站
队伍
。自然没发现当kate叫她时柏崇文刹那的诧异。
柏崇文轻咳两声,居然压住这一帮太太小
,继续讲解“另一类是支撑肌,主要是用来固定和支撑击打动作及抗击打动作过程,击打过程的支撑肌有腓
肌、
直肌、臂大肌、腹直肌、竖脊肌及手臂的桡侧腕屈肌、尺侧…”
“啊……”程嘉一悄悄打个呵欠,真无聊啊。她打量这位传说
的钻石金级别的金牌教练。跟东方人常见的平板不同,他却是如欧洲人一般
廓分明,形状好看的
鼻梁为他加分不少。更难得是整个人
上有一
莫名的尊贵气质,或者换言之,一
久居
位之人的疏离。仅这一
,就把他与其他教练区分开来,难怪这群娘
军趋之若鹜。至于外貌,对看多了小妖
与无良上司的自己而言,也没觉多大
引力。
“小
”柏崇文突然放
过来“打呵欠的那位,如果你上了我的班,请尊重我的劳动,既然选了拳击而不是摔角,请你去旁边
绳200次”
“你”程嘉一怒瞪回去,看这人目光坦
却原来
心如此斤斤计较。
“不愿意?”柏崇文缓缓说
“那请离开我的班,既然
了这里,就要一切听从我的指挥。算了,我看你也不是吃的
苦的人。你走吧”
不知
着了什么
,程嘉一居然忍了
来,她最受不了被人看轻。其余众人
见这帅哥教练居然说罚就罚,不由一阵暗悔。
“lucy”kate递
给她“你
次还来不?”
“
吗”程嘉一微恼“陷害我还不够啊”
“天啦,冤枉啊--”kate是这会所的资
会员,打理几十家
容院的她
好之一就是混迹各
级健
会馆,享受
男教练们的健
指导。
kate神秘的压低声音一语双关
“
这不就后悔了么。柏教练以前带班教游泳的”说完意味
的笑了笑。
程嘉一恍然,也乐了“课程表上不是说好这次带女
拳击么”
“哎呀”kate
嗔“人嘛,总还是带
期望的。你想想,健壮的赤
上
,肌
结实的大
上
拳时的凶狠,随着
发挥甩掉落的汗珠……”
“得,得,得”程嘉一轻颤一
“别在我面前发
”
“哈哈”kate打了她一
“
就喜
你这张嘴,别人都不敢在我面前这么说”
“是--嘛?”程嘉一
如秋
,问的那叫语调风
。楞是把
为女人的kate也给呆了一
。“baby,
才不信你是如你说的保持
材钓金
呢。就你这样,金
还用钓?”
前这女
明明如
般年纪,但是心里想的什么,任她这样的老江湖都有些吃不透。
“哎,我
将心待明月,怎奈明月照沟渠”程嘉一装模作样,委屈的瞧了她一
。
“好了好了,都是
我不是”
之心人皆有知,面对这么个小上自己一大截的青
姑娘。kate居然生
些
辈的
觉“刚才跟陈太几个商量了一
,我们不打算再上了,此等帅哥教练还是只能远观啊,我说怎么之前上了他的班的
妹们。上之前争的那个
破血
。上之后呢。要不不来这了,要不就是打死不愿意再上呢,只是可恶也不漏个
风。”
“漏了
风你就不上了?”程嘉一笑觑着她。
kate一愣,随即笑
:“就你人
”
程嘉一拍拍kate肩膀“我呢,这辈
偏喜
折腾那些看轻我的”而且回去还有小妖
给自己
,她相信自己肯定能在享受
本站开启了加密功能,部分浏览器不显示第二页 请更换手机默认浏览器或者谷歌浏览器!
目前上了广告, 理解下, 只有这样才可以长期存在下去, 点到广告返回不了可以关闭页面重新打开本站,然后通过阅读记录继续上一次的阅读
搜索的提交是按输入法界面上的确定/提交/前进键的