老外，可也知
有的放矢和孔老夫
的因材施教。也不求这未成年的瘦小能完全负重跑一百圈了，就让他扛个枪，
上绑些个沙袋，跑五十圈也就罢了，还是很温柔的了。
可楚风是谁啊？夜
的首席程式员，一个窝在椅上三十天除了解决基本生理需求都不待
来的小宅男。他
最多的，最
的运动，也不过是从楼上晃晃悠悠走到楼，或者
急了从电脑桌旁跑到厕所。再的就是床上了，不过也不用太大的动作，人家只用得著躺倒任调戏，其他的
给对方来搞定就行。
所以，别说负重五十圈了，他连不负重都跑不完五圈！
这会儿，大家都累到气
吁吁
气多
气少，连守护神翟仁大人也没空理会他。就只有不老狐，陪著众人跑了十三圈来，觉著众人状态虽不算太好，却也还不错。踹了几个跑得慢了的，踱过来喝
，却看到某只小宅男扛个枪绑两件薄薄的衣服，在三上著气晃悠著小步慢慢挪著。
咕嘟咕嘟
两
，不老狐气不打一
来的扯著嗓朝宅男嚷嚷：“楚风，你当自己是乌
啊？这是跑步训练！不是散步！你听清楚没？”
那声音，余音绕梁啊！
整个
育场都震撼了，若是有瓦，绝对被那声浪掀起来，齐齐打个颤再到过去碎成渣。
可楚风没啥反应，比起周遭那些个缩著脖继续跑的杀手大哥们，他是唯一一个步伐稳健丝毫不受影响的了。
什麽？你说他心理承受能力大？
不好意思，那是你太
估咱宅男同学了，他现在连气都不过来，背都打不直，步都迈不开，
睛都张不了太大，哪里还有什麽所谓的心理承受能力？！他
本就是对外界没了半
知能力，光顾著用
维持往前挪动的动作，并用仅剩的其余气力来呼
罢了。
不过，从未训练过这
菜鸟的不老狐，只当这小
气，还颇为欣赏的跑过去，用那有力的大手赞许的拍了拍他肩
。
啪嗒──
这不拍还好，一拍，得，刚刚还算能过气挪著小步的小宅男，总算是脱离苦海的
过去了。
幸福掉的楚风，没听到不老狐骂骂咧咧的後续低吼，没接受到众人投来的羡慕光，没受到炙
夏日里的阵阵浪……就这麽到了晚上，睡的他才醒来，有些不好意思的接过翟仁递来的海鲜粥。
还没喝完，一阵咚咚敲门声後，教练不老狐就了门。
翟仁知这会儿不该是自己护短的时候，为了小东西今後的安危，一切都得听教练的。所以，接收到楚风渴望援助的神後，轻轻摇了摇，示意他乖乖听话。
楚风吞吞，呼噜呼噜扒完碗
变得味如嚼蜡的
味，眨
著大，瞧著表
颇有些愧疚的教练。
“小，我没想到你力那麽差。”这话，听起来貌似是歉的意思。
［没关系。］有礼貌的在白板上写三个字，瞄了一旁使劲拍自己额的翟仁，楚风有些不解得把神转回到不老狐诚恳的四方脸上。
“所以从今晚开始，我们就开始特训吧！我已经为你度订了一
训练计划，三个月，保
改善你的质，让你倍儿
吃饭倍儿香！”看来，要他老大心怀歉疚，是小楚风在梦！瞧瞧，还没等他
的小肚消停会儿，酸痛劲儿过去，人家连一步的凌
大计都想好了！
［可以不要麽？］弱弱的，小楚风在小板上写这麽几个可怜的哀求。
“小，别跟我客气！经过我的集训，三个月後，保能让你扛上十杆枪跑五百圈都不待气的！”他哪里是客气，他是著急，扛十杆枪，跑五百圈，本就不用气，他直接就可以去阎王那里报到了好不好！
可惜，你说凭你小小一程式员能抗拒得了总教练的好心好意帮助麽？
人家夜老大紫夜大人，这会儿都哼哼唧唧得躺在床上，被
天用
工
小心伺候著，叫天天不应叫地地不灵咧！
你说，还有谁能保你？
翟仁刚刚听到“训练计划”四个字时，已经施展遁术逃了，楚风，自求多福吧！
搭档是怎样炼成的 13
仅仅半个月来，整个夜的
堂里、澡堂里、
园里、训练室里……你可以想象的，不能想象的地方，都能现一个个哀嚎咒骂的影。那些可都是叱诧杀手界的手，至少有百分之八十以上每天
持专业军人的自我训练，百分之三十二以上每天持专业特
队成员的自我训练。
可是又有什麽用？
遇到了不老狐，一切的自我训练都是浮云！
没有人能够想象得到这近乎自的训练方式，而且度完全超了人类的极限，还一天过一天来的。你以为自己要被整死了，要死在这训练场上，可是偏偏不老狐有一队专业级的营养和医疗
备，医西医神秘巫术，每天不带重样的医治疗养补。死神跟他们好得跟兄弟似的，放纵你在人间当超人蝙蝠侠蜘蛛人，就是不收你去地狱喝茶！
所以大家都泪
满面了，你再大再厉害，也最多不过是能死撑著顺利完成每天的训练罢了。稍有力的，还能冲个澡，让医生给来个专业什麽的。平日里自我训练度不够的，都只有命在训练後厥著被拖回房间，还是有人的，不过跟死过去一样的人，是跟本没法觉到的。
这里面，最惨的，莫过於小宅男楚风。
你说他啥提议不好，非要近後勤，非要来掺和
训练。他当初若有一丝半儿的聪颖，都该从紫夜那不怀好意
笑嗅到儿危险，然後明哲保的乖乖留在加州分布敲打键盘吃薯片享福！
“姑娘们，三分锺之爬到
端找到自己的那面旗帜，否则今晚的宵夜就得给我加餐！”熟悉的吼叫又从楚风後传来，经过半月来的蹂躏，他当然知了所谓的“加餐”就是三更半夜被不老狐从温
舒适的被窝里给踹起来游一万米自由泳！
而三分锺之必须到达的山崖达四十米，正常人估计都得自行好今晚加餐的准备了。
不过，楚风可没资格幸灾乐祸。
双手托著两块重量级哑铃单脚站立在平衡木上的他，如果继续保持这晃晃悠悠的姿势，抑或呼稍重了儿跌到地上去，今天他的宵夜就得变成三千个蛙
。
天知，半个月来他所的蛙足以赶上许多人一辈的数量了。
“小丫，继续保持呼，不准换脚！”一掌狠狠拍到楚风悬空的脚背上，疼得他呲牙咧嘴却无可奈何。杀手们都不敢反抗的凶暴教练，小宅男非常有自知之明，他本不是这教练的对手，无论是行动上，还是言语
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