是味
好，香味
郁，伴随着各
制品或者是
果的燕麦片，越是加工的程序多，它本
量也越
，
本就起不到减
的效果，它只是起到了营养且方便
用这方面。
想要减的话，吃燕麦是很不错的，前提是原味的，加工程序越少越好，颗粒越大，保留的营养越充足。
而这只脱去外壳的燕麦就是最好的选择，就是需要耗费一些时间要熬煮，煮熟同样
糯，用勺
舀动的时候，还带着粘稠的质
，甚至隐隐的觉到了大颗粒的燕麦彼此之间粘连的那胶质。
沈潇云尝了一
，发现这大颗粒的燕麦煮熟后，颗粒很糯，燕麦颗粒爆开了，
里面米黄
的燕麦
，闻起来有的麦香味，味很清淡，吃起来香，跟大米煮的稀饭味有所不同。
“味还不错，黏黏的有
像那铁罐装的八宝粥，不过这里没有放糖。”
“还有紫薯馅儿的包，馅儿里面应该放了一糖，甜甜的，咬一还会
动，要很小心，不然里面馅儿会来，紫薯很香啊，包
儿和柔蓬松，吃一这带甜味的包一早上心
也跟着好了起来。”
紫薯馅儿包倒是没有以前的包那么大，也就拳
那么大，搭
着燕麦粥，沈潇云吃了五六后就给解决了。
“这个梅
菜锅灰大家应该熟悉了，就是一烧饼，不过外比烧饼薄很多，里面放了梅菜，里面应该混合了酸辣椒，酸酸辣辣的，混合梅菜，烤的外酥里
，咬在嘴里咯吱响~”
“最后是煮
~”
很寻常的一顿早餐，可直播间围观这一幕的网友们还是忍不住。
总觉得农家乐最近的伙变好了呢。
看看，这早上吃的，都已经有好几样好吃的呢，虽然这些
都非常的常见，外面随便的小摊位也是能吃到的，可一般人也就一个，一碗粥，要么再来一油条，通常早餐都很单一的。
要么一杯豆浆，一油条，或者一碗粉，一碗面，哪有那么多零零碎碎
样繁多的呢。
大家吃的急冲冲的，赶着上班上学，或者应付了事，有的脆来两个包完事，再看看农家乐这边，他们觉得这才是他们理想
的早餐啊。
一顿可以吃好多样的早呢。
即营养还能
饱，吃起来毫无压力，因为堂里都是统一价格啊。
“又想去云村玩耍了，农家乐那边别的我都不惦记，我就惦记那边的吃喝，真心
丽。东西不贵，还特别好吃，可惜现在号都订不上了。”
“别急，我现在没事就去APP上面刷一刷，但凡能预定房间的，我就
单，至于请假那边，总有办法的。”
“现在五一就这么的恐怖，完全不敢想象等国庆那会儿是何等的疯狂。我觉得等国庆了，主播也可以搞那大通铺，我相信还是会有很多游客愿意过来玩的，大家就是来放松心的嘛，偶尔一年也就那么一两次，也不是次次都那么多的人。”
“对对，一直限制人量也不行啊，看看我们多可怜啊，每天
的瞅着，盯着，想要过来玩都不行，现在只要给我一个大通铺，不把我分到那儿都没有问题，我就想过来玩耍~~”
“主播千万不要听他们的！这些人啊今天提这个要求明天估计还会提其他的要求，哪有这样随随便便的，云村现在就
好的啊，村就那么的大，资源也是有限的，那么多人去了，光是吃都要把村给吃空！再说了，农家乐那边打的就是纯天然有机农作，要是东西不够吃了，那只能从外面购买，那吃的东西还能保证有机吗？味都变了，那就不是我期待的那个农家乐了。”
“额，看楼上这么一说，我发现真的有理的，该限制的还是要限制一，确实如此啊，如果味变了，我们对农家乐印象也一的改变，失去了原本的味，那真的太得不偿失了。”
“还是保持原来的想法，我也不跟随大了，每天多刷刷APP，肯定有机会订购上的！想当初淘宝上限购，我也能杀重围，我就不相信了，每天推那么多客房订单，我就抢不到了。”
…………
一边看着手机屏幕上的弹幕，一边津津有味的吃着早餐，沈潇云偶尔也会回应几句跟网友们互动。
“你们说的对，这边暂时不扩大，还是保持现状。如果有类似加大赛这大型的活动，不得已需要扩大
住率，临时住大通铺的况，会跟大家通知的。”
“旅游嘛，偶尔来一次，放松心也不错的，有机会肯定会再来的，云村这边随时
迎大家的到来。”
“对了，今晚还有晚会，各
彩的表演节目会
番上场，依旧还是月上重火来帮忙直播。等会儿技术
那边会在直播那边还有云村APP上发布相关节目的投票活动，就是晚上要参加表演的节目投票，投上相对应你们喜的那个节目，让参加表演节目的游客们更加有动力，也更加让认可他们的表演。”在早餐快要吃完之前，沈潇云把参赛者们要求的事也跟直播间这边的网友们说了一，对此网友们纷纷表示没有问题。
“可以可以，就是投个票嘛，这个容易的。”
“昨晚的节目非常的彩啊，可惜我没在现场，非常期待今晚的晚会。”
“觉这次能去云村玩的游客真的是超级幸运啊，虽然是乡的演，可节目和，真的让人前一亮呢。”
“估计以后但凡是节假日，大家都抢着去农家乐那边玩了。”
“过年估计就没那么多的人吧，大家都回家过年了，那个时候我就去云村玩！！！”
“现在好多人都不回老家过年了，最近行的是过年去旅游，等过年过后再回老家知吗？不用担心车票买不到，还能在外面玩的开开心心的，我这两年就是这样
作的。”
…………
吃完早餐后，关掉直播，沈潇云先去田地看看那些参加减大赛的选手们了。经过了退赛风波后，大家似乎更加珍惜这次集
参赛活动了，以前论坛上还有诸多抱怨每天活多辛苦多累，自从这次事件之后，抱怨的帖逐渐少了，大家开始分享起自己这段时间的心得，以及各自减的数目。还有的因为基数小，又对自己特别狠，严格控制饮，才二十天的时间，整个人瘦了十来斤，模样也是变的非常惊人。
张朵朵现在已经成了这次减大赛里面的红人了。
她来云村之前只有八十八斤，一米六的，材消瘦，来云村住了一个月胖了十几斤，后期在减大赛还没有开始，她就投到农活的行列里，对自己也足够的狠，咬牙
持二十多天，
ql请记住本站地址http://m.quanbl.com