我在老家开农家乐的那些年 - 分卷阅读335

    ，这些都要剪切掉。

    沈潇云倒也没有想过用这些录播来的视频来什么，他就是想要用这些来宣传，等比赛结束，这些视频行剪切理好后，上相关的文字或者卡通人造型，文字排版好，再在APP的论坛或者他这边的官方账号上，直播平台这边，一的像播放真人秀一样，播放来，让更多的人知这些参赛者是经过不懈的努力，这才持成功的。

    像他们这些普通人减，不像那些明星，或者是有钱人，有专业的营养师或者是专业的减指导师，更没有背后的团队和相关的专业材，因此想要减真的很难。

    尤其是一个人，减也不是一朝一夕之间能够瘦来的事，需要持之以恒，因此在看到这么多人聚在一起，还能集都减成功，无疑是一件非常引人的事。

    而且这些录制的视频，沈潇云也争取尽量完整，多个机位拍摄，争取每个参赛的人都脸，视频一也没事，可以分很多期的那。

    要是参赛者看到自己在视频里估计也很激动吧，能有幸参与去，并且成功减的话。

    而且后期在减瘦成功以后，这些参赛者也很可能会成为网友们非常期待的减明星，以他们为目标，让自己更有动力。

    沈潇云想到这儿，就打定主意，再去购买几台摄影机，然后再招几个临时工。

    这还不算，还要找几个会理视频的剪切师，这些视频如果能在个星期理来，每天播放几集，就跟连载的电视剧一样，然后他这边在后台运转，推选最受迎的减明星，再给与资金上的鼓励，或者是推网友给这些参赛者的打赏，估计也很受迎。

    这样是不是对参赛者更有动力呢？

    这么一想，沈潇云觉得这里还有许多事需要，然后他就在直播间里再次招人了。

    就午在堂里，吃着粢饭团，这也是会吃的网友们给推荐的，说这是他们家那边的，特别的好吃，一定要让主播尝一尝才行。

    虽然减期间吃各粮确实好，饿还能刮油什么的，可天天吃到底有些腻味，早就习惯大油大盐，无辣不的突然这么一搞，很容易让人对粮一类的产生反，因此时常推一些新鲜的另类的是非常有必要的。

    沈潇云对于减这个也不是很懂，但是他知，大多胖者真的是吃来的，合理的控制好饮，再加上大量的运动，减应该不是难事。

    粢饭团这米饭卷着，有像饭团一样的以米饭为主的吃法沈潇云也是第一次吃。饭团他倒是吃过，但是那只是饭团，里面混合一些胡萝丁，青豌豆，蘑菇丁，藕丁，有时候会放一些剁碎的腊在里面，腊香味独特，饭团里混一些盐粒，吃起来是淡淡的咸味。因为饭团在的时候是经过两只手用力才成型的，因此比盛在饭碗里的米饭吃起来更扎实，米粒嘴更密集，同时混其他细碎的杂粮酥脆颗粒，嚼起来很香。

    饭团大分是用普通大米为原材料，煮熟和其他炒熟的切碎的混合在一起，也有糯米的饭团，糯米饭团比米饭团吃起来更绵，更黏，吃在嘴里黏黏的，蒸熟后米粒都是相互粘连，吃起来更为甘甜，而且吃多了，容易噎到。

    因此大分吃的还是普通大米的饭团，适合的人群比较多，也比较方便。

    而粢饭团有像卷饼的形式，以外层的饭粒为，里面包裹各吃的，放的是整个的，比如那油条，是一整个油条，每个粢饭团里面包一个油条，因为饭团大小有限，因此这跟油条折了两，成一个3的形式，被压的非常结实。还有那些整张的蔬菜，一胡萝卜丝，的的跟薯条差不多的泡椒萝卜，本来里面应该是放松的，可堂这边一时半会也不大量的松，只好熬一些酱，裹在生菜叶里面充当松，味也是奇的好吃。

    粢饭团外层的饭粒不是普通的粳米，还有不少糯米混在里面，增加粢饭团的粘连，这样一来就算是里面包裹很多，也不会松散开来，依旧是成型的饭团样，拿在手上方便用。

    这算是米饭跟油条的相互搭，一很新奇的吃法，还是不错的。

    沈潇云是第一次吃，觉得还不错的。他吃的时候也跟直播间里的网友们互动，告诉他们粢饭团的味，有机会一定要尝尝，真的很好吃。

    这些材很常见也非常的普通，因此想要的话也比较容易上手，难度不大。

    在直播间里招聘了需要的剪切师，需要期对以后训练营的摄影师，以及比赛结束后，需要的一些专业教练，让那些明显减来的人行完塑造更好看的型，即便是瘦也要瘦的有形，到该瘦的地方瘦，该有的地方得有。

    招聘信息走了一波之后，沈潇云也没用忘记在直播的留言板上写这些信息和联系方式，这些完，啃着黄金玉米饼的沈潇云又看到网友给堂里推荐了新奇的。

    “主播，我给你推荐一个我家乡这边的，用玉米面的，也是粮的一，不用担心吃多胖，就是玉米面饸饹，超级好吃，而且很有营养。那些玉面面擀成的面条，劲且，如果成酸辣味的，肯定会非常的受迎。”

    “玉米面儿窝窝也很好吃。”

    “我推荐玉米面火烧！无敌好吃，超级香！”

    “玉米煎饼不解释，不裹什么菜，都非常好吃。而且就算不裹菜，就放一些辣椒，或者豆酱，甜辣酱，番茄酱，都无敌好吃，要是再来一大蒜那就赛神仙了。”

    “煎玉米饼不好吃吗？烙玉米粑粑不好吃吗？玉米面饼不好吃吗？玉米锅贴不好吃吗？玉米馒不好吃吗？玉米发糕不好吃吗？而且玉米光煮，或者烤熟，爆米都好吃好不好？都非常好吃啊，主播快看看我，我推荐的~~”

    第156章 答应的要给小石的

    网友们给的谱太多了, 沈潇云看的缭，光是那些玉米的各法就五八门, 每一样看起来都极其的味, 似乎都非常好吃的样。

    在这么多推荐里面，也就玉米面的卷他暂时没有吃过，还有就是, 玉米面的锅贴，还有很多网友一直嘟囔的玉米面饸饹。

    还有心的网友们给与各法，详细的用语言描叙清楚，生怕沈潇云不知怎么。这玉米面饸饹作起来其实也简单的，就跟面团一样, 不过这个饸饹的面团需要醒面发面，这样吃起来比较有劲, 更好。

    等面团发酵好了之后, 再经过挤压的形式，压一条条细均匀的面条。