重生天羽天翔(H) - 分卷阅读20

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    ”

    “不用了,哪敢劳烦东哥呢。”萧羽习惯地客一把。

    “哎呦,别客气了,你要是想等沈大师给你,你需要提前三天预约,你瞧她后边早就排满了,而且老队员优先,今天晚上肯定不上你的!”

    唐晓东扭喊:“婧,那个薰衣草迷迭香油膏,拿给我用一!”

    沈婧噗哧一笑,隔空丢给他一药膏:“那油膏早就让你和陆景几个给用光了,没有了,只有普通无香的,凑合用用吧!”

    “呦,都用完了啊......”唐晓东一脸失望,觉得普通无香膏实在不上他劳动大驾专门特意给萧羽来,郁闷地哼唧:“还是迷迭香那个最好用,味好闻,着手舒服,还能消除疲劳呢......”

    沈婧白了他一:“就你们登舞男分队的事儿最多了,最小资!回你自己去和杨打报告,就说是你要求买法国膏!”

    李桐嘴:“可不是么,国产的玩意儿咱唐少都看不上不上那一贵的!”

    萧羽忍不住咧嘴乐来,不敢乐得太过嚣张。他瞧见展翔从枕里溜来一只睛,脊背抖了抖,嘴角弯一枚很潇洒的弧度。

    队里人私开玩笑的,给他们男单组那几个难伺候的包少爷起了个集外号,登舞男队。

    沾满薄薄一层膏的手掌腹上萧羽光/的脊背,唐晓东的手劲不急不徐,慢慢悠悠,得很是仔细,还时不时地问:“疼么?舒服么?这个力行不行呢?”

    “嗯......好,好。”萧羽咬着哼哼。

    说实话是疼的,每一掌上来都像是把纠结绷的一团疙瘩给生生地散,细,就像抻面似的,将脉用力剥离抻开。聚集在肌和骨里的疲劳也随之扩散开来,迅速吞没四肢百骸。

    “萧羽,你要当心腰肌劳损。我看了你打球,你的后仰姿势可能用得太多了,这样你的腰受不住的......”

    唐晓东一路沿着脊椎骨到腰,两手掐到那一只小细腰上,拇指在腰上轻,手掌在两侧缓缓,很是用心。

    带着螺纹的拇指指肚,萧羽像是被静电打了一,腰杆一,迅速躲开唐晓东的手。

    “嗯?怎么了?”

    萧羽面微窘,脸庞上涌客气却又有些敷衍的笑意:“唔,腰不用了。谢谢东哥,你手艺真是没的说,可以在这基地里开个店了,真的真的!”

    唐晓东挑眉,神莫名:怎么了,我还没完呢,腰和都没到呢,你躲啥躲呢?

    萧羽不动声地翻了个,起床,重新穿好T恤,与一群人嘻嘻哈哈。

    小蛮腰那是不能的。

    萧小爷那地方最是,腰以至膝盖以上这分,几乎每一位都是“要害”,不能让别的男人随便动。

    摸了会有很惊悚的生理反应。

    以前每晚宿舍里,他和程辉经常在一张床上翻来覆去给对方,放松,脚。着,浑就是一片烽火狼烟的起伏耸动,每每都会把程辉那家伙勾得嗷嗷叫:大爷我这是给你放松肌呢,小羽你别总是摆那个样儿,训练一天了你累不累啊,没事闲得发什么

    萧羽估摸着在这一支国字号球队里,自己那方面恐怕是个异类,有些事还是掖着藏着的好,别荼毒了这一群纯洁无辜的温室朵,也别让队里的队员因为这个不舒坦不自在。

    作者有话要说:

    嗷~

    本来想照顾照顾泸沽湖畔的小仙鹤,但素还是状态不佳,困,走睡觉了,征床友被窝~

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    11、程辉的脾气 ...

    第十一章程辉的脾气

    冬训初始那一阵闹哄哄的新鲜劲过去后,一段较为漫而滞缓的平稳过渡期开始了。吱哇滋叫唤的人越来越少,小队员们都在暗暗埋咬牙,攒劲儿发力,争取让冷酷威严的杜教练在那一摞数据记录本上,给自己多打上几个红勾勾。

    就连陈炯那家伙也没了当初那一份傻二傻二的神气架势,一张小脸绷得严肃,练劈球杀球时也不再玩命蹿,而是掰着手指仔细算计,自己每天能吃几碗粮,喝几瓶电解质饮料,究竟需要几十次杀球,几百次跨步和跃......然后平均分力,走量、细的路线!

    这一午又行了两个小时的各台阶跑、坡冲跑和折返跑训练。

    基地大院里有一的大斜坡,四周一堆短短方方圆圆的石墩障碍。极限运动国家队来这里冬训的时候,这地方就是板和小车们翻越蹦的训练场地。

    今天正好小车队没有来放风,于是大斜坡被羽球队的给占据了,行短距离坡冲刺跑。每人脚踝上还都绑着沙袋,利用坡和坠的双重重力,地加快步频和速度。

    冲刺跑之后接着就是快速超越障碍的训练。

    就着五十米距离之那些短形状各异的石墩障碍,以最短的速度和最快的步频绕过那些障碍,这其实是练习场上打球时的步伐频率和反应速度。

    小队员们累得气转向,脑袋都不转动了。陈炯和萧羽绕着绕着石墩,两个人全绕错了方向,哐当就撞到一起!

    萧羽的脑门磕在陈炯的鼻上。萧羽的脑袋倒是朗的,完好无损,倒霉的陈炯小同学捂着酸痛血的鼻嗷嗷叫,还没有正式上战场就负伤了,还不能算工伤,简直冤得要命!

    萧羽,趁着间歇的功夫,自己蹲到场地边上,用绷带给两只脚腕缠了很多圈儿,缠成两枚胀的番薯。

    上午刚刚在杠铃上了很多组的肌、大负重,现在又加速耐力,他觉得自己肢和脚踝真有些吃不消了。他在省队里从来就没上过这么大的训练量。

    萧羽也不知自己还能持几天。

    他其实只怕自己还来不及在教练组面前展示网前的基本功和技战术,就已经被每天连轴转的能训练给拖垮了!

    如果教练说萧羽你打球技术不如人,不够资格成为国家队的正式队员,那他没有话说,心服服。

    可是如果教练最后告诉他,萧羽你耐力跑成绩倒数,杠铃负重斤数太低,杠上前屈展翔他们能连续一百二十个,你就只能很可怜的六十个,所以你被淘汰了!——简直死都不能瞑目。

    抬瞄着一丝不苟地观看训练和记录数据的杜



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