不过这个借
很快就找好了，他说自己找了个舞蹈，一周三次想去练练形
，也有助于减
。陈小荣自然不会说什么，宁锦钺也不疑有他，只是
持自己要每天接送。
这样每周一秋醒吃过午饭就先去练形，练完一个小时去离得不远的安定医院咨询五十分钟，再接着回来练一个小时，原本不用这么麻烦，可宁锦钺持要来接他。
秋醒才
前，参加各类比赛也有练过形，后来断断续续学表演时也练过，不过后来忙起来，这一块就有些懈怠了。
这个舞蹈室
端，除了一些在这边排舞的团，也有不少其他艺人练形，秋醒在这里现也不奇怪，只不过在一群
姿优
的姑娘里，他算是最突兀的了。
咨询
行了一段时间，秋醒和咨询师聊了一些结论，比如这次抑郁和焦虑的导火索应该就是他增胖的重，而焦虑的源
是宁锦钺。
咨询师告诉秋醒，他在描述宁锦钺时会
意识选择一些大的词语，而在描述自己的
况总显得自信心不足，对他们的
没有安全，对这个比自己小的男人也不够信任，所以在他面前会自卑焦虑。
而更
层的原因还是秋醒自的安全不足，这个跟他年幼时单亲家
的环境，以及过于自由的母
关系引起的。因为母亲很尊重他给予他很多自由，放任他的同时也意味着给予的依靠就不足。自己独立选择，则意味着独立承担责任，导致秋醒在亲密关系里总怕给人带来负担，也总缺乏自信。
咨询师的建议是让秋醒暂时离开焦虑源一段时间，通过和心理上的重建重拾自信，然后再着手
理自己在亲密关系
安全和信任不足的问题。
秋醒觉得医生说得很有理，但是让他暂时离开宁锦钺，不
他
不得到，就他对宁锦钺的了解，宁锦钺肯定不会接受的。
不怎样，治疗是有用的，特别是认识到原因后，秋醒也在努力克服，他觉得自己肯定能悄无声息地战胜抑郁和焦虑。
转折
大寒那天了一场大雪。
秋醒
时吃药咨询已经过了一个月。这期间他自己暗地里查了很多资料，对抑郁症和焦虑症有了更客观的了解，心态放平后，加上积极
合治疗，觉已经好得差不多了。
所以宁锦钺邀请他年节一起去澳洲度一个温
的假时，秋醒想了想就说好。
宁锦钺在秋醒面前还很淡定，但没在秋醒面前时一会儿一条信息，一会儿一个链接，全是级餐厅、档酒店的网址，发过来问秋醒的意见。
秋醒憋着一脸甜
的笑回信息。
【全
给助理安排吧，上次游艇的航线我就很满意。】
【上次他全是猜的，万一这次猜错了。】
【不会错的，毕竟我的私人助理。】
【……你什么时候知的？】
【你是不是觉得就你最聪明？】
【……】
【你安排吧，我都听你的。】
【好。】
咨询师来时看到秋醒一脸笑容，随问了句:“这是在跟你的‘焦虑源’聊天吗？”
秋醒
，说他
节要和他去澳洲度假。
这是秋醒年前安排的最后一次咨询，他跟咨询师说不想带药，因为旅行途朝夕相容易被发现。
咨询师认为他这样不太好，但是如果带药会加重他的担心，那就不带更好。
秋醒自己想就几天时间没关系，而且他最近心都还不错。
这节前最后一次，秋醒跟咨询师聊得有些久，顺带安排了年后的咨询，秋醒说自己状态还不错，想减少次数，一周一次，毕竟他担心这
频率容易被公司、宁锦钺还有狗仔发现。
跟咨询师拜了早年，秋醒拉开门就看到
贴着门站着一个人，吓了他一
，对方看到他也吓了一。秋醒以为是咨询师一个病人，自己耽搁了时间，赶给对方歉。
从医院来，他又觉得哪儿不太对劲儿，但是很快就抛到了脑后。
形训练比他想得有用，医生建议他暂时不要刻意去减，节
会抑制那些给他带来愉悦的糖分和碳
，秋醒也就把减排到了第二位，但是在形这边了一个月他倒瘦了八斤，而且
肤状态也很好。
宁锦钺来接他，因为昨晚了雪路有些
，迟到了半个小时。
车上，秋醒问他:“我们初一再发怎么样？”
“听你的。”
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