“唉，你们现在都还小，不知
这样
的好
，而且想要离开已经晚了，你们现在是山海院的人，在筑基期圆满之前，是不能离开山海院的。”
修师兄们直接说。
既然已经上了贼船，想要离开哪有这么容易，山海院
为白玉京三大修炼之地之一，可不是任修士们想来就来，想走就走的存在。
“为什么？不是说修士们有修炼自由吗！”淬池
的男修们震惊，连上正在承受的非人之痛都差
忘记。
“说是这么说，可是哪有那么容易，先不说修士的时间宝贵，就说修士们真要是那么
脱，白玉京还怎么培养弟
，更不用说山海院的
况比较特殊，算是一个例外……”
“什么例外？”淬池的男修们心
浮现
一丝不祥。
“数百年前，山海院在白玉京刚建立的时候，除了某些修士外，其余修士都不是特别能适应的了山海院的修炼风格，因此他们很多没待多
时间，就离开了山海苑，一度造成山海院的修士数量凋零。”
“后来山海院的
阶修士们一看不行，就向白玉京申请‘
了山海院的修士必须得筑基圆满以后才能离开’的许可，从炼气到筑基，这段时间
来，能
持来的会一直持去，持不去的，也会努力修炼，争取早日离开山海院，当初白玉京批准了山海院的申请，并持续到现在。”
所以经过数百年的大浪淘沙，山海院的修从不甚大众的三千大
杀，成为如今白玉京三大修炼系的扛把之一。
听完修师兄们说的，淬池的师弟们只觉得
前猛地一黑，绝望：“我们这辈还有机会走山海院吗？”
筑基期，看似不遥远，并且只是炼气期的一个境界，好似对他们这群炼气修士来说
手可得一样。
可是别忘了炼气期的修士们平均寿命也就一百五十岁左右，可以说只要他们修炼速度慢一，把余生岁月都蹉跎在山海院也不是不可能的事。
“师弟们不用这么悲观，修为白玉京三大修炼系之一，怎么可能很差，实际上和所受的磨砺相比，修的修炼速度向来都能排
前三，甚至保二争一也不是问题。”修师兄们说。
“真的吗？”新弟们不由
神一震。
“当然是真的，否则光靠一留弟的小手段，可支撑不起整个山海院。”
修师兄们的话让淬池师弟们有了光，终于度过这难以忍受的三天。
等新弟们从淬池里来，型或多或少都有
，玄机上的袍已经短了一截，刚好可以换上山海院的新袍。
不同于广袖飘飘，姿飘逸的法修袍，山海院的袍是练功服的款式，整贴透气，袖
和
扎
，再在脑后梳个
尾，整个人看上去
练不已。
修注重的是术，对外
不是很看重，玄机直接把灵剑和拂尘收弟令牌，把弟令牌挂在腰间，就发前往山海院的练武场。
等到了地方，步天阶已经到来，不知是不是错觉，玄机
觉不少修师兄脸上隐隐有菜
浮现。
“来，小师妹，把手环和脚环
上。”见到玄机过来，步天阶把特地准备的东西拿来。
第三十二章
“这是？”
看到步天阶递过来的是和他上的同款手环, 脚环，玄机有些疑惑。
步天阶笑：“这是重力环，佩上以后可以自由调节上的重力, 是我们修常用.的修炼
之一。”
“我还以为是饰品呢。”玄机，说着直接接过这
可以调节重力的手环和脚环。
玄机不喜
在上佩
饰，因为那会影响她剑的速度, 修炼的辅助当然例外。
步天阶递给玄机的手环和脚环不仅可以自由调节重力，还能调节大小, 玄机脚一，就把两枚脚环上，等到了脚上, 脚环自动缩小到合适的尺寸。
“鉴于你们还是炼气期，重力我给准备的上限的是千斤，等你们适应了千斤重力环，就过来找我换新的。”步天阶。
随着步天阶的声音，不乏有想试试重力环多重的新弟们，猝不及防, 直接被千斤的重量的压趴。
“咔吧。”
脸着地的玄机仿佛听到自己腰断的声音。
步天阶直接把玄机拎起, 让玄机归队, “现在，把你们上的重力环调节到一百斤, 然后围绕着练武场跑百圈。”
重力加，玄机一行人立微沉，呼
也变得厚重。
山海院的练武场面积不小, 几乎一望不到尽, 一想到要负百斤的重量跑上百圈, 就有弟忍不住前泛
。
“你们赶跑吧, 要是没跑完，你们今天午估计就没饭吃了。”一旁的师兄们好心提醒。
玄机一听这话，二话不说直接开跑，她可不想跑的慢了没有饭吃。
不同于其余仙山学院，基本都以辟谷丹为主，山海院的修们是需要吃饭的，并且吃的不是凡俗
，而是白玉京特地
植来的灵植和灵兽
，这些带有灵气的可以转化为纯的灵气，不会在修士产生杂质，从知后玄机就一直期待着。
有人带，其余弟也跟着跑起来。
众人的经过淬，已经和之前大不相同，哪怕上负重百斤，也能跑的动。
只是跑的动不代表能持久。
刚开始修士们只是上重一，觉还好，可是随着围绕练武场跑动过程开始由而外的汗和散发
量，渐渐的，众人脚步开始沉重起来。
玄机一直跑在最前面，留意着自己的呼和节奏，虽然力比其余男修差一，现在的状态却比男修们还好。
于练武场心，站在原地没有动的步天阶不由看了玄机一，暗指：“嘴
闭上，用鼻呼，不要气气太快，肌也不要太绷，试着把上重力环的分量均匀的分布到全上……”
随着步天阶的指，玄机开始试着把重力环的力量分布全，跑动过程这事，无疑比平稳施展法术还要难。
看到玄机已经
照自己说的，步天阶微微颔首，然后就去指别的修士。
突然有掌风从步天阶耳畔袭来，步天阶看也不看，直接抬手肘，径直怼在来人的腹
，来人腹忍不住一缩，直接被步天阶一击
得蜷缩跪。
而他旁，已经不少同门步了他的前尘。
“起来，你们的都太弱了，看来辈们闭关这段时间，你们都懈怠了。”步天阶跟和他对练的师弟妹们。
跪的师弟妹们全都一脸菜，闻言想要反驳，却连话都说不来，只能不停的冷气和嘶声。
“大师兄，您这又是何必呢，您回去好好教导门弟不好吗，外门弟的脆弱，哪经得起你这么折腾。”突然一沉稳慵懒的声音从旁边传来。
步天阶抬眸看向来人，皱
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