丰tuizhongtun - 赛前训练xia(麻绳惩戒hua冰,夹鞭子细竹gunchoupigu,加罚小雀等)香

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    注:以文章容纯为作者异想天开脑系列无参考任何专业资料,还请读者勿行逻辑等一切细究,万分谢。

    两边的随着的闭合往里挤压,外被的凸起的在挤压生疼。

    “别磨磨蹭蹭的,这个穿上!把上次练的动作都一遍我检查,你这些天如果偷懒那就等着挨揍吧。对你的来说今天只是刚刚开始。”

    教练说着将一团褐的布料到阮泽安手里,布料非常糙且像是用帆布成的,想象着把这样的穿上冰的场景他的就害怕的发抖。

    然而他不敢拒绝,只能认命的拿起来抖开。只见那团布展开,说是其实是制成一个Y形的两条麻绳连接上一块可以包裹住的帆布,帆布朝里贴着的地方数条凸起的麻绳被匝成网格,不难想象穿上它只要一动,凸起的分就会

    阮泽安抖着手把提到腰间,粝的布料扫过凸起的疼的他一激灵,细细的粽褐麻绳缠上纤细白的腰,Y形的刚好抵在阮泽安

    因为纯麻制而没有弹,制作时特意调小了一码,的挂住小腹方凸起的骼骨,麻绳底端勒的小雀往上也抬了抬

    “训练也提上。”

    阮泽安正犹豫着要不要趁教练还没发话把的弹力脱掉,免的穿上后让两团更加难熬,无的命令就接踵而至。

    “唔……….呜哇………..”

    本就被大手狠掴过,已经充分加胀,他只得一大的两本就绷的里,麻制里的凸起随着挤压的咬,疼的阮泽安开始不住泣,刚三分之一就怕的不敢再提了。

    教练不再打算跟小孩儿墨迹,拽着他往后一拉一提,猛的松手。

    「噼啪。」

    弹的布料瞬间收缩反弹,狠拍在上,麻绳的凸起被着猛烈的拍击后咬的更了。

    “呃啊啊啊啊啊……....不要………..好疼呜呜呜呜呜……..….”

    「啪啪。」

    “唔啊…..…….”

    正哭着,又被隔着拍了两掌。

    “叫什么!疼是你自找的,忍着!上冰去,再磨蹭课后加罚。”

    阮泽安任命的好准备运动,忍着上的痛走冰场,期间他连穿冰鞋时都没敢让挨上凳

    场馆里转而响起舒缓快的音乐,与刚刚回着打的啪啪声以及他的泣时对比烈。

    少年展开双臂,随着音乐的节拍时而如落叶飘游,时而如麻雀旋转跃。

    观看过无数次训练的场馆小哥们早就乏于与去推敲他的动作,目不转睛的盯着他翘的

    果不其然,一个弯腰的动作另翘在上,那两团可见的疯狂抖动,谁也不知在剧烈动作的里面被麻绳不断嘞咬正搐着的殷红会是怎样诱人的景。

    上的疼另阮泽安几乎集不了力,这恰恰是教练想要的效果,他要看到小孩肌记忆里的细微偏差,免的阮泽安比赛时因为张动作现差错。

    歌曲达到分,阮泽安要随着音节起来半空旋转四圈,这时他最害怕也是失误率最的动作。

    果不其然,刚一落地他就失去了平衡猝不及防往后一倒,狠狠砸在的冰面,随着惯陀螺似的转了几个旋才堪堪停住。

    “唔啊啊啊啊啊啊啊……….”

    印着绳结的一瞬间几乎像是被分成了数,疼的他不顾一切的惨叫,转而撑起跪趴在冰上撅着发抖,完全忘了爬起来继续行。

    音乐戛然而止,等阮泽安稍稍回了些理智,抬看见教练的鞋已经在他前落定——他为自己又招来一顿狠罚。

    “哭够了就起来,把脱了,左在冰面独立,右和上平行,光站半个小时不准晃!既然这个一直不行我们就单独锻炼它平衡。”

    对于他现在来说,脱也是项磨人的惩罚,阮泽安想起之前的遭遇,一咬牙把扒掉,差因为剧痛又跪倒在地。

    “呜呜啊……..呃好疼……..….”

    “也脱了。”

    糙的帆布被退,被裹的得到解放,随胀开,由于刚刚时间的,红而饱满,好像能滴血来,七七八八被麻绳印去的纹路错,沟壑里颜更加红。

    本来听到这话阮泽安还窃喜了——他终于不会再被这见鬼的麻绳隔得生疼。

    可上,他就苦着脸欣喜不来了。

    摆好姿势后,教练竟然往他的来了一条的刚刚用来的鞭

    红浑圆的两因为单立的姿势正朝天翘着,任君采撷的模样。狭小的来一个短的鞭撑满,却不得不用力好,要拒还迎立显得说不

    “呜哇………不要……….好疼………..”

    的鞭撑满,把刚刚被狠的后凸起的压平,充血的小惨遭碾压连带着一起疼的直抖,看起来让人忍不住想再打两看它们会不会抖的更

    「啪啪。」

    仅仅几毫米的细小鞭随即舐上发颤抖的,留了浅浅的两红痕。

    “给我站着夹好,掉了就等着烂吧!”

    每次教练只要一拿这细小的竹,就意味着阮泽安的要经历漫上百鞭的打,被连番打时还需注意着不破坏原本的动作,其名曰要赛前练习他的定力和耐力。

    「啪,啪,啪,啪,啪,啪。」

    后的竹编极有节奏,每五秒钟他刚消化好上一的疼就接着打来。

    阮泽安绷着挨了数十,时间没到耐力练习时总是让人觉得度日眠。

    他几乎觉大要累的,可用瞄上教练手臂上的表发现才过了五分钟而已。这时已经从一,到整个烧成了一片。

    夹在里的鞭重量超乎了他的预计,沉沉的就要往地上坠,刚刚已经落一寸,由于主人对加罚的恐惧,和小一同用了最后的力气拼命用力勉没再往掉。

    「啪啪。」

    细竹鞭坏心的竖着象贴着鞭的

    “呜啊………别………别打那里………要掉了……….”

    「啪啪。」

    那里本就,加上正用力这绷着几乎很难受住这一竹鞭,在剧痛一阵搐。

    「啪嗒。」

    短的小鞭应声掉落。

    “一次,加法二十,站立训练延5分钟。

    「啪啪啪啊啪。」

    教练抬起掌对着和凸起的连续狠

    “呜哇……



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