第五十章 赛前安抚

    比赛这天，言禾陪着姜郁一起来。场地设在一所重学校的大礼堂，这会儿乌泱泱一大片人，选手、家、观赛同学，络绎不绝。

    自从那天和言禾聊完天后，姜郁越来越意识到他作为男朋友，不仅是极好的学习和床第伴侣，言禾还是个十分不错的聊天伙伴。

    演讲前一天，姜郁对他敞开了心扉，和他说自己大概有焦虑症。不仅是在考英语前，有些时候碰到一些重要的事，她也经常会张得手心冒汗，脑一片空白无力思考。说到后面，她声音越来越小。因为焦虑，她很经常还会频

    姜郁说完一脸不好意思，言禾却觉得本没什么。

    他说：我曾经看过相关知识，大概是说人会焦虑本是因为你心渴望成什么，只不过暂时还没能完成。但是没控制好，让负面绪占据了大半，因此会张不安忧心忡忡。

    姜郁喝言禾第一碗的汤。

    她问：那怎么办？

    言禾说：不知，只是碰巧看过。

    姜郁垂，言禾站到她后，力度适帮她起肩膀。

    有一个法是肌放松，那时候看，没有对肌放松介绍更多，不过我觉得应该就是类似这。

    姜郁不说话了，言禾给她肩，手法有度，她舒服地快睡着了。完肩，他又分别抬起她的两条胳膊。

    刚刚说起焦虑时的反应，姜郁一就被拉回到当时的境，能够清晰知觉她焦虑那会儿的各反应。

    她不知是心理作用还是真的有用，他得差不多时，姜郁少了些绷，变得越来越放松。

    姜郁抱住他的腰，而后给他手。

    姜郁可喜他的手了，不是在床上他的手她还是她的小，还是床她摸她发、给她肩膀手臂

    焦虑会结束吗？

    会吧，不过可能随时复发。

    她皱了脸，言禾温和地说：我觉得焦虑应该是杀不死的，只能和它和平共。我不是嘘自己，在我看来焦虑不是什么坏事，我也焦虑，但能把它看成积极因素。就好比一件事我要是不及时我就会很焦虑，但我不想让它控制我，所以就会想方设法快完成。在焦虑的驱动，我也不怎么拖延，没有什么惰。

    我们一个年纪，为什么你比我懂得多，成熟得多？

    我也不算吧，但是晚成熟有什么不好的吗？你一直像这样天真烂漫多好，可以更加容易获得快乐。

    姜郁听得迷，手上动作也停了，言禾握住了她的手。

    而焦虑目前在你变成了恶，它发挥的副作用比正作用要多，所以导致你各方面受到影响。

    呜呜

    也没什么不好的，经历总归是有好的。

    我怕我怕它变成病

    你不会的。

    为什么？

    因为我在。

    姜郁挑挑眉，你怎么这么肯定？

    我能察觉到你的绪波动，在必要时候尽我所能帮帮你，及时止损。

    姜郁微笑着蹭了蹭他。

    不是什么，都没什么好怕的。肯定不只有你一个人被焦虑左右，也没什么好自责的，慢慢化解，还有我帮你。

    姜郁那晚睡了个好觉，一夜无梦。

    *

    哪怕有他的话加持，姜郁今天运气还是不怎么样，号到了最后一个。

    她丧着张脸，言禾安她说：你不是想好好锻炼吗，被成全了。第一个和最后一个最挑战，你得到了完全的锻炼。

    话是这么说

    比赛时间因故往后推了半小时，姜郁一气掉在那，言禾牵着她找到能坐的地方，让她坐着又给她起肩膀来。

    别张，就是个比赛，你自己才是最重要的，不要让比赛把你的绪受左右了。

    姜郁顺着他的话，尽量往好想。

    姜郁，呼。

    她开始大大呼，忽然，她转过问：你这样开导我，如果我等又因为张岔

    没关系，这事本来就不是速成的，张就张，坦诚面对自己的张就是无不摧的基础，慢慢来。

    姜郁有一搭没一搭和他聊着试图缓解心的忧虑，问的话越来越没谱，言禾都耐心回答了。终于到了选手场时刻，姜郁朝他挥挥手。才走两步，他们像有心电应一般，她回时他的双臂已经张开，姜郁快步过去抱住他。

    加油。顿了他又说，不加油也没事。

    嗯

    言禾在她额上亲了，姜郁摸了摸，微笑着了场。

    *

    姜郁坐在选手等候区，她瞄了瞄边的人，大家看过去好像都很绷。

    第一个上去的同学，姜郁格外留意她。

    主持人不会念她的名字，直接叫错，她走着走着愣了，也没当回事，快速状态演讲。

    姜郁看着她不禁有些佩服，如果她被叫错名字，站台上估计得愣一会儿，说不定还会影响到后面的状态。她演讲完，姜郁觉得自己悬了。本市各学校优秀的人聚集于此，她觉得自己真的没多少优势。

    后面上来的同学，有的还穿了正装，姜郁只是穿条得的连衣裙，她不禁数落自己思考得不充分，随随便便穿条裙就来了。

    不论是男生还是女生，演讲时声并茂，有的甚至还能设问让观众思考一会儿，而后再回答，增添了互动。

    姜郁越来越心虚，她自己可能就没法对着更大的台，对着底更多的观众，放得这么开。学校演讲初赛，底很多熟悉的面孔，尽张，她还能自信从容些。这比赛，底几乎就没什么认识的人，评委一脸板正，学生家凑在一块窃窃私语，完全是个陌生的场合。

    而且这些选手看过去是真的心舒展，她觉得自己面对这么多人，似乎只能到为了放开而勉放开，并不能像他们那么自如。

    终于等了又等，到她登场。她呼着拿起话筒，刚说了两句就发现话筒不声了。

    姜郁有些茫然，拍着话筒，焦急地在底一大片人里找言禾。

    可今天人太多了，她一过去本没找到他，她的心自责起自己为什么不早向他确定他会坐哪。

    工作人员走过去递给了她一个新的，姜郁接过，再次呼。

    既然找不到，那就把底所有人都当成木人。

    姜郁凭着言禾给她的力量，边讲边让自己的活络起来，边演讲边附上肢语言。

    那短暂的时间里，她真的放了上所有的张，专注演讲。

    如言禾所说，那不过是个比赛，她不能因为想得名次从而让自己陷张焦虑，最后适得其反。

    近尾声，她已经不记得自己在比赛，对着台那么多人演讲。尽没找到言禾，可他一定目光如炬看着她，而她今天为他而演讲