刘桓见李若飞一声不吭背对着自己，他一
也有
开了玩笑得不到回应的挫败，李若飞是beta，没有发达的
，
本刺激不了他起生理反应。于是刘桓也不再纠结李若飞装鸵鸟不说话了，他站在一边儿等着李若飞换好衣服，李若飞刚伸手将迷彩衬衣
上腰
，
后背的
肤，刘桓就一
看到了李若飞右腰一颗红
的痣，跟周围一片白净的肤相比，特别突兀。
在自己后背的东西李若飞都不知
，他麻利的换好运动T袖，转
的时候刘桓已经将目光移开了，刘桓装作什么都没看，直接：“走吧，一会儿你跑步的时候，记得跟在我后。”
“嗯。”李若飞
，相比刘桓
有成竹，他参加这次半程
拉松本没底，重在参与。
参赛学生换好了运动服，兵哥检查了他们都佩
上了牌号，便走在前面，将学生领到了校门
。
张书已经在校门等着了，李哥也在。
李若飞走上前去打招呼，李哥还是第一次见李若飞穿着运动背心的样
，他见李若飞手臂结实的肌
，果然是有两的，笑：“你穿着袖看不来，没想到这材还是可以的嘛，怎么样，要再考虑考虑加
篮球队吗？”
李若飞笑：“我还没想好。”
“不着急。社团招新都要再军训结束后了，如果你想来，直接给张书说，我直接让你
，免审
。”李哥，他目光又看了一李若飞旁边的刘桓，刘桓材同样不差，他睛立刻就亮了：“这位同学，你有没有想加篮球队的意向啊？”
“不用，谢谢。”刘桓直接拒绝。
李若飞站在旁边，他
受到了刘桓
事儿果断的一面，至少说话丝毫没有拖泥带
。
李哥见这一个个都是打球天赋的人都不来他篮球社，他心惋惜的滴血，撇嘴：“你们今年新生一个个都是过来让我馋的吧，素质这么好不来篮球社。”
张书笑了：“李哥，这不是还有我吗，我多练练，肯定也不止现在的平。”
“算你小知上了。”李哥拍了张书的。
张书摸摸脑袋，对着李若飞：“小飞，加油。”
李若飞，“嗯。谢谢了，我会的。”
刘桓目光在李若飞跟张书之间多看了两，他对张书：“你准备的儿生理盐，他是空腹的，要是
持到全程，估计都累的趴了，需要立刻补充份。”
“哦，我知了，这事儿
给我。”张书掏手机记上，到底是刘桓有过跑拉松的经验，注意事项说的是，李若飞心
不由的激，虽然在舅舅家生活的日是不快乐的，但是他现在是大学新生，能遇到这么好的同学，当成家人也未尝不可。
“你们原地刚才教的拉伸动作，十分钟之后开跑。”兵哥手上已经拿着了发令枪，李若飞顿时
张起来，刘桓右手臂压着左手转动上半着
动作，对李若飞一笑：“你只要跟着我的步伐，我保证你是第二，一开始万万不能靠着蛮力冲速度。”
李若飞看着刘桓的后背，觉得前的人顿时成了他的指路明灯，发令枪声一响，三十多个人一起往前冲，三十秒之后跑的快的人就已经跟碎步小跑的人拉开了距离。
李若飞尽量让自己的速度跟刘桓保持上，但是他看着那些拼命往前冲的人差不多都要甩他们十多米了，李若飞几乎是意识的脚步加快，他肩膀很快超过了刘桓。一秒加快速度就要彻底超前了。
“别往前面冲。”刘桓叫住李若飞：“保持自己的速度。”
李若飞被刘桓这话给叫醒了，他脚步没停，
着气，刘桓这样的速度对他来说是太慢了，刻意压低着速度，能很好的保存力，意识到这是跑拉松不是短跑，接来必须要往返，最明智的方法是刘桓这样保持自己的速度，等着别人力消耗差不多的时候，自己缓慢加速。
早上的空气还有些冷，李若飞因为跑起来，全很快的发，鼻
的冷空气刺激着他的鼻腔，忽视掉这不适，李若飞将全的注意力都集在了边儿的刘桓上，刘桓抿着
没说话了，可是呼的气儿一
一的，从李若飞的角度看过去，刘桓的鼻
翘，眸
邃。整个表
都十分的严肃，步调始终都没有
过，虽然有人已经超前了，但是刘桓就跟丝毫不在意一样。
李若飞打算相信刘桓这一次，他步调放慢，不在因为超越不过前面的人心焦了，他跟着刘桓的步，成了一个小尾
。
全程拉松业余选手完成时间是3.5到4.5个小时，就算是半程拉松，那也得在持两个小时，这么盲目的冲上去，最后腹突然冷空气，腹痉挛，肯定是持不去，刘桓是在清楚不过，所以他一儿也不着急，倒是李若飞刚才突然加快速度要超过他，他还以为李若飞都将他说过的话忘记了。
果然，不到二十分钟后，李若飞发现前面加速的几个人，速度明显的开始降，他跟刘桓用自己保持的速度追上去，完全不是问题。
超过第一个人，超过第二个人......，到了三十分钟后，刘桓已经是赛上的第一名了，李若飞跟其后，他自然是喜不自禁。
那些原本领先他们的人，见刘桓跟李若飞跑在了他们前面，都在努力的加快速度，然而他们一开始就爆发式的猛冲，双
产生了大量的
酸，现在更是又酸又疼，心有余力不足，只能努力的跟在后面，不被拉开更大的差距。
成功逆转局势，李若飞脚步更轻快了，然而他呼越来越急促也是真的，李若飞
的时候，他舅舅家离学校小跑也只有十分钟，他也很少参加这跑，锻炼不够，很快跟不上了，全靠着他意志力持了三十分钟。
刘桓这个时候还能加速，他瞥了一李若飞整张脸通红的样，问：“你还能持吗？”
李若飞心
的飞快，冷空气窜他鼻，刺激着肺，脑能受到的只有越来越重的双，他意志告诉自己别停来了，可是越疲劳的四肢，都在给他大脑发送立刻停止的信号。
李若飞听到刘桓的声音，咬咬牙：“能。”
那声音异常定，简单的一个字，如同一把锤，敲了刘桓的鼓
。
刘桓这次近距离的观察者的李若飞，开始繁的呼声，还有逐渐变慢的步伐，知李若飞已经差不多要到极限了，接来真的是考验意志力的时候。
alpha是天生的猎手，耐力大。beta的素质则差了，虽然李若飞现在说退刘桓也不会觉得意外，但是如果李若飞能跟着他持去，刘桓心的成就更大。
他将教练教给他的技巧一一说给李若飞听：“现在脑别想太多，用鼻腔呼，别张着嘴，听着我步的节奏，右脚是一，左脚是二，一二一二不停的重复。”
李若飞，他竖着耳朵听，目光看向刘桓的脚步，那很，迈的步很大，李若飞知，他现在力到了极限，但是刘桓完全可以继续保持着加速，难得刘桓愿意停步
ql请记住本站地址http://m.quanbl.com