丁薇记事 - 分卷阅读465

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    功夫。

    自己除了貌,也就是能吃苦这了。

    但现如今娱乐圈里,像她这样能吃苦又得漂亮的,不知有多少呢!

    就算貌不够,化妆也能凑一凑。

    如果稍微有成绩,就连这儿优势都放弃了……

    那以后还怎么挣钱?

    再说了,比起其他从小培养的明星艺人,她本来就欠缺很多。

    舞蹈也不会,形也不会,对镜的表现力也是之前培训才提的。

    如今趁着还没接到新戏的功夫,再不好好练练,难不成一辈只靠这吃老本嘛?

    正因为这想法,当丁薇和白珊珊找过来时,她正被老师着劈叉往压,表痛苦不堪。

    毕竟,成年人想要开,能吃苦和毅力,那是一样都少不了。

    ……

    第307章

    成年人的肢自然不像小孩那么柔,重新练习舞蹈和形,当然是难上加难。

    但是好在请的老师有实力,循序渐的同时,也没有丝毫放松,由此才使得林双双在短短半个月的时间里已经能够接近于劈叉的角度了。

    虽然还需要旁边人给一辅助,但从肢的农家女走到如今这个地步,由此想见,她所付的绝对是半不少。

    丁薇和白珊珊来时,经纪人早因为不堪忍受这痛苦,而去了自己的小办公室。

    尽职尽责的形老师还在不断重复重

    “保持呼,对,向,向,使劲向。”

    这个“向”不是像一般课程上看到的,老师着学员的肩膀往压。

    而是林双双平躺在瑜伽垫上,两靠墙,与墙贴,然后两不断贴着墙面,分开向左右打,再合拢。

    分开,再合拢。

    利用惯的力量,一步一步慢慢使得打开,并且最效率的循序渐,快速达到目的。

    而且由于是自力量带动,所以并不会超越人所能接受的极限,同时也会避免任何一的可能。

    但不怎么说,锻炼初期所能带给人的受,绝对不是愉悦,看林双双如今呲牙咧嘴的表,就能知的滋味了。

    丁薇看的羡慕极了,谁还没有个会舞蹈的梦呢?

    可惜了,从小到大,她连正经的文化课补习班都没上过两次,更别提这些才艺了。

    后期因为工作时间的缘故,价的私教课倒是上过,但也只是初步的健指导,以防瞎练从而损伤,但更多的,却是没有了。

    白珊珊却是浑一抖。

    她是正经练过舞蹈的,可惜了,柔的胖并没有什么突的,反而会因为加剧运动量而使饥饿来的越发的快……

    至于捡起舞蹈这件事,还是等她彻底减来再说吧。

    ……

    有人推门来,林双双自然是受到的。

    她此刻稍微转一看,心也是惊喜。

    赶:“老师,我朋友来了!等会儿这组完可不可以休息一,剩的我晚上会练好,到时候发视频给您。”

    形老师是刚签来的,并不太熟悉公司里的老板,这会儿

    她对林双双很是看好,连带着态度也相当好:

    “那行,我相信你。”

    “不用拍视频了,明天接着练的时候我就能看到你的成果。”

    林双双忍不住抖了一

    说真的,她有毅力完成今天的训练,或者说她有毅力完成每天的训练。

    可是训练跟训练叠加在一起,第二天绝对是哪儿哪儿都痛。而要熬着这痛苦再接着练习,那真是……太难受了。

    比如,今早她来的时候,只要一动,大就是一阵酸痛,那滋味,别提多酸了。

    但是看着已经能劈到这程度了,胜利的曙光就在前,再加上午还有瑜伽课程,她是无论如何不会在这时候松懈的,于是,认真的回答:“好的。”

    没有老师不喜努力的学生。

    林双双的态度,形老师是看的很明白的。这会儿看了一值得她这样对待的朋友,也对大家笑笑,然后才门。

    ……

    她门好一会儿,林双双才缓缓从地上爬起来,一边兴极了:“薇薇,姗姗,你们今天怎么有空过来?”

    想了想,又问:“今天午有时间吗?我现在有钱了,可以请你们吃饭。”

    语气还有些小得意呢。

    但是……

    有钱归有钱,但林双双现在正火呢,可不好随时再去。

    她也还没有完全掌握明星行的那些路。

    因此想了想,只能沮丧的:“经纪人最近不让我去。”

    丁薇和白珊珊俩平时也没有太注重腹之(白珊珊藏在床底的零表示不服)。

    丁薇想了想:“我之前听说公司堂的饭菜的很不错,不如我们午就在堂吃吧。珊珊,你觉得呢?”

    珊珊减时已经验过堂减脂餐的威力了,这会儿极其不愿。

    但是想想如果去外边吃,万一控制不住自己,又要胖起来,回见到嫂,可就没有那么多借了。于是只能

    “好吧。”

    堪称当代减少女的痛苦了。

    好在堂的味还是相当不错的。

    她完心理准备后,倒也没觉得有太多遗憾。

    ……

    堂单独的小隔间里。

    丁薇看着自己面前放着的一叠辣椒小炒,还有一叠菜,还有一小碗酸菜鱼。

    分量都少少的,相当致,但正因为这样,所以才可以多挑几个类,简直太啦。

    再看看林双双和白珊珊面前放着的油果三文鱼沙拉,照烧沙拉,蒸红薯一碟,虾仁六只,还有一碟

    她忍不住有愧疚。

    就算减脂餐得再味、再好吃。

    可是味清淡,就是味清淡,不可能郁起来的。

    而丁薇吃饭虽说什么都不挑,但油赤酱不能天天吃,清粥小菜,也不能天天吃啊!

    这么一对比,她这边的菜就格外饭。

    她本来觉得今天消耗多,午要吃两碗的!

    可看着边人幽怨的神——这怎么吃的去呀?

    ……

    吃是肯定能吃去的,堂饭菜的这么好,心聘请的大厨肯定要比明大的手艺要好很多。

    丁薇吃的香的。

    而且只要一想到旁边两个人在苦哈哈地吃草,仿佛今天的米饭也格外香了些呢!

    女生之间的友谊,就是这么脆弱呀!

    不过幽怨归幽怨,林双双这儿吃着草,一边看着丁薇将酸菜鱼的酸菜捞来,和米饭一起放嘴里。



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