底掌握，想要在比赛
顺利跑
那
控制节奏，需要
度集的
神和一定的运气，因为这个，李俊豪的状态也有些
张绷。
几人之，状态最放松的就是邱文了，也是邱文刚刚的无心之举，在苏白打算缓和氛围之前，让张
义和李俊豪两人都放松了
来。
观察到张义和李俊豪两人已经放松来后，苏白也就不再额外废话，他耐心地等着三人看完材料，然后再跟他们分析此次的预赛
况。
分发到三人手的资料，有三人的小组赛分组信息，也有他们各自需要面对的对手。
像是世锦赛和奥运这样的
尖赛事，虽然在分组的时候是遵循自由随机的原则，但是在随机的条件会有一条额外的条件
预——来自同一个国家的选手，预赛时必定分派到不同预赛小组。
这个预条件主要是为了防止一个国家的
手全
扎堆到同一个小组，恐怕会影响赛事公平以及彩程度。
本次世锦赛上的男400米项目，总计48人，其正常达标选手42人，另外有6人是通过获得洲际田径锦标赛冠军或世界排名等方式
围。
张义等三个，在这48人大名单，毫不客气地说，只有张义一人的PB成绩能够排在游，而且是游偏，邱文和李俊豪更是只能在倒数前15的范围之。
400米的预赛晋级名额统共18个，要想从这48人大名单挤
前18，这基本意味着张义三人需要冲世界前20的范围
——当然，这并不是说需要三人真的能够跑世界前18位的400米短跑成绩，而是在这场预赛的发挥需要达到最好。
“给你们的材料，各数据我已经列得非常清楚。”苏白说着，然后忽然将手里的材料翻了个面儿，背面朝上地放到了桌上：“我给这些数据，并不是要求你们警惕，而是告诉你们，不要有压力。”
？
苏白的话，让邱文愣了。
“这个赛场，是田径项目的世界最尖赛场之一，现在你们有机会在这个赛场上和同样当前世界最尖的几十名选手同场竞技。这条赛
，我曾经在梦里也踏足过。”
平静的容，从苏白的
讲述而。
这回不仅是邱文，张义和李俊豪也愣了，然后他们就见
前这个一直以来从来没有呈现过自己脆弱一面的‘教练苏白’，说了他曾经无法圆满的梦。
是了。
苏白是从田径赛场上退役的，退役时间就在去年年初，满打满算，距离他从赛场上退来，也才两年时间。
世锦赛的赛，和奥运会的赛，在田径运动员心的分量也是一致的——它们都是世界范围最尖的田径赛场，是无数田径健儿们无法圆满的梦。
包括苏白。
“我知，在去年亚运以来，在之前的那些赛场上，你们的
上除了自己的追求之外，还有来自
总和田
心的任务，但这一次不同，我希望你们可以抛这样的负担，更纯粹地享受这个赛场，让自己更好地
到比赛之，享受一次纯粹的，为了速度和梦想的追逐。”
苏白一贯不是什么
汤的
格，不论是张义、李俊豪还是邱文，在面对教练份的苏白时，听到的全都是他的各数据、技术分析，这还是第一次从他听到这么不‘教练’的话。
这些话，听起来有些不适合从苏白的说，但是带给张义几人的
觉，无疑是
动他们的。
赛场、赛。
这是他们日复一日接的容，他们上背负着天才的光环、有国家队以及田径迷的殷殷期盼、也有各为国争光的荣誉与责任。
但，剥除重重光环与责任外，他们是
着这条赛的。
正如苏白所说，撇开掉其它的一切心思，单纯想到能够在这场比赛，和世界尖的选手一较，他们心的兴奋与血就自然而然地涌了起来。
“好好跑这场比赛，不要让自己在赛后到后悔。”
这是苏氏汤的最后一句。
很快，苏白转而：“当然，让你们不要背着压力参赛，不是让你们忽视对手。”说着，苏白重新翻过跟前的材料，开始为前的三人讲解起他们在小组预赛将会遇到的对手况。
……
？？
张义等三人这会儿都还没从先前的愣神和动血回过神，结果汤大师苏白又迅速地变回了‘教练苏白’模式。
不过正像是苏白所说的——他们的实力在这场比赛之都徘徊在预赛一
游的边缘，当然要好好观察好对手才行了。
400米的小组赛，邱文、李俊豪、张义等3人，分别被安排在预赛第1、第4和第6小组，其，邱文所在的预赛第一组倒是有不少称得上是‘老熟人’的对手。
来自卡塔尔本国的选手罗杰、来自
林的迈克奈特，这两位选手恰巧就被分派在预赛第一组，将与邱文同场争夺本次世锦赛400米预赛第一组的晋级资格。
罗杰和迈克奈特虽说都曾经在邱文的手底吃过亏，但是单论PB成绩，邱文目前是拍
都追不上他们俩的，罗杰与迈克奈特的PB分别是44秒47和44秒62，不过这两个赛季以来，罗杰上伤病不断，状态欠佳，迈克奈特也并没有特别好的发挥，因此SB仅仅是45秒01和45秒29。
或许邱文上真有一傻人有傻福的幸运光环笼罩，跟张义、李俊豪两人的小组比较，邱文所在的这个预赛第一组，虽说赛季最佳的选手SB也达到了44秒40，但余的6个对手，SB在45秒以的仅有1人，邱文45秒17的SB在这个分组，竟然可以排到第五位。
不仅如此，比他的几位选手，SB真正算来，比起邱文也就多了0.0X秒而已，至少在本赛季的状态来看，这几人和邱文的实力差距并不算大。
最夸张的是，邱文在预赛第一组的次安排还是第九。
上午，当苏白从姜文涛的手里接过这个分组名单以及次安排后，都忍不住想问，邱文究竟给负责分组的电脑了多少的迷魂汤？
比起李俊豪和张义两人的分组，邱文所在的这个组别和他的次，简直称得上是友善的程度了。
以李俊豪所在的分组为例，其SB最的
国选手，成绩是43秒45，排名第二的牙买加选手，SB也在44秒83。
该组选手，虽然有两位可以忽略的选送递补选手，可余的所有选手，SB都超过了李俊豪，他45秒25的PB，在这一组，只能压住那两位递补选手。
张义所在的预赛第六组同样并不简单，以SB算，他
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