苏白给
了王
在助跑、起
制动、蹬伸力量运用等方面的一些分析，同时也跟李明卓明确了每一个训练项目的训练目标和如此安排的原因。
三人就着这份方案讨论了许久，到了最后，李明卓和苏白两人之间的探讨已经完全不限于王的这份训练方案了，而是直接转为对
这个项目如助跑、起
蹬伸角度的技术调整等方向，到了最后，两人之间的探讨也带上了叶文浩，变成了纯粹的教练之间的技术
。
苏白从李明卓的办公室离开时，已经是
午时分，王倒是没有跟着直接走掉，而是留在办公室里，对李明卓又说了一声对不起。
李明卓的脸仍旧很臭，他瞪着
，看向王：“行了，事
都已经定来了，反正你给我好好地练，想拿冠军，就给老
拼命。”
王笑了笑，然后
：“嗯，谢谢，我明白。”
王训练方案的事也就这么定了来，但除了李明卓、王、苏白还有事后知的叶涛外，苏白包揽了王训练方案的这件事算是暂时无人知晓了。
这天过去之后，田径国家队冬训正式完成集结，在第二天的10月9日，田
心的主任汪正声亲自来到了国家队，主持了这一次冬训的动员大会。
“我不知
大家现在的
张
如何，反正我是非常张的，今年2018的室外赛季已经结束，接而来的2019，亚锦赛和世锦赛同时到来，很快，国际田联就要公布2019世锦赛的参赛资格获取方式了……2020的东京奥运田径达标资格预计在19年初也会正式公布。”
“接来的每一天，世锦赛、奥运都在不断向我们迫近。”
“我们的时间看似宽裕，但是已经所剩无几。”
“今年的这一次冬训和明年的冬训，这是我们在东京奥运前最后也最重要的两个奥运备战准备期，我希望在座的每一位教练、选手，都可以认真地对待我们的这一次冬训，争取在冬训之取得更大的实力成
和突破！”
“我也希望，在世锦赛的参赛资格获取方式公布后，我们可以有更多的选手获取参赛资格，踏上世界
的舞台，为国争光！”
在这一次打满了
血的演讲之后，国家队也带着已经集结的人员和全
的教练、工作人员一起奔赴某军/区，
行了一次为期7天的军训，而后才返回训练基地，正式开启这一次的冬训。
而在田径队冬训期间，网络上原本搅风搅雨炒作得不亦乐乎的《最
王者》栏目组，却算是遇到了大/麻烦。
李明卓和叶涛因为王的事都到格外愤怒，他们不仅让田径队的工作人员发布了之前的警告，同时还直接将这次的事上报到了田心，包括王在这次事件受到的委屈以及他个人真正请假的原因等。
且不说《最王者》栏目组原本就已经是在踩线
作，而且他们还故意利用未签约的运动员行炒作，完全不顾运动员自
的意愿以及运动员可能受到的负面影响。
这样恶劣的行为也彻底惹火了田心，作为田心主任的汪正声直接找到了
总，在总方面发了好大的一通火。
最后，《最王者》这个栏目组直接上了总的合作黑名单，而各个项目心也特地跟各自旗的
尖选手耳提面命了一番，要求各个选手务必要遵守规定，不可擅自和综艺、广告等合作方签约。
原本以为只需要多
钱就能把事解决的节目组这回彻底呆住了，他们这一次的节目宣传，其国家级运动员这个嘉宾原本就算是节目的重要宣传之一，包括节目的设置和一些游戏台本都特别
了相应的偏重，就是为了可以烘托一个专业的氛围。
在这
况，如果这个运动员不能签了，又或者签了之后因为总方面的限制不能来了……那他们这一次的节目可就不止是大洋相这么一回事了。
节目组的负责人因为这突如其来的况疼无比，网络上的各路人
似乎也看了这个节目组的窘境，不乏有人开始落井石了起来。
一时之间，这个节目组倒算是风起云涌，
度超凡——只不过到了这个时候，这度已经完全不是节目组想要的度了。
田径国家队的运动员们大都不知网络上还有这么个事，在为期7天的军训结束之后，所有选手们也全都返回了国家队，开启了冬训的正式周期。
当然，由苏白主的400米短跑项目，也正式迎来了男女合训。
冬训开始的第一天，当王
和郑兴国分别带着男400米短跑的运动员和女400米短跑的运动员一起来到训练场时，双方的运动员都迷惑了一瞬间。
男队这，张义和林川、郭盾几人在看到女队的队员后，他们三个对视了一，都颇为好笑地将视线默契地投向了邱文。
？
邱文的脑袋上缓缓地飘起了一个问号。
这是怎么回事？
他忽然想起来，之前在全锦赛时，他的那个乌鸦嘴好像说过——苏白该不会把男队和女队的选手放到一起训练吧？
当时他是怎么想的来着？
好像是说……如果把男队和女队放到一起训练，那男队的运动员们看到边上女队的小姑娘们都拼得那么狠，他们还会好意思不认真拼命训练吗？
想到这里。
邱文咕噜地咽了
。
QAQ……不，他为什么要在这地方，有这么神奇的预言天赋和
度呢？
林川笑着拍了拍邱文的肩膀：“哎呀，小邱，如你所愿嘛！”
“……不！我不是！我没有！”
邱文疯狂摇。
站在前的张义也笑了，回看向邱文：“不是什么？你的意思是，你其实非常不想和女队一起训练？”
……QAQ不，他也没有！
这个时候，邱文就是后悔，他当时为什么还要嘴欠把自己的猜想和张义他们说，现在还要被他们几个放嘲讽。
而在冬训开启的第一天，对于国家田径队最重磅的一个新闻，也正式有了声音——国际田联在10月16日这一天，终于公布了2019年田径世界锦标赛的参赛资格获取方式。
在这一届世锦赛上，国际田联摒弃了有人提议的
照世界排名录取选手这一方式，而是仍旧采用了标准达标成绩作为获取世锦赛参赛资格的标准线，每个项目每个国家最多可派遣3名运动员满员参赛。
在公布了参赛资格获取方式的同时，这个达标成绩的标准线当然也直接公布了。
其，男100米短跑的达标标准是10秒10，男400米跑的达标标准是45秒30，女400米的达标标准51秒
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