苏格一边不断的
着自己肚
上的游泳圈，显得悲哀到了极
：“你看看我现在，我现在都成什么样，我好歹是个明星啊，你看看你们地球上的明星都是瘦瘦的，我这个样我怎么好意思说我自己是明星。“
所有人：=。=
小
，你现在才考虑这个问题是不是太晚了。
被娜丽塔摇得快
过的苏格终于在快如枪一样的语言之
找到了见
针的机会，然后连忙抓住了这个空隙打断了她的喋喋不休：“减
还是有办法的！”
本来所有人都以为这个
胖了就瘦不
去了，不过因为在星际联盟奇形怪状的
材本来就多，所以大家只是一开始哀嚎了一，很快就没有放在心上了，只是抓着瓜笑嘻嘻的看娜丽塔的
闹。
不过现在一听到居然还有办法恢复到原来的样，顿时所有人瓜也不磕了，剧也不刷了，一个个瞪大了
睛
都不眨一样的盯着苏格，希望从她嘴里面能冒
什么一蹴而就的好办法来。
“
照我的经验，减就一个方法。”
“什么！”异
同声的询问不要太有气势。
“
住嘴迈开
。”苏格摊开了双手，简单的解释了一这句话的意思。
不过听完之后，几乎所有的外星人就愣住了，他们完全不敢相信苏格说得话，特别是齐格玛达指了指厨房里面正在炖着的红烧
，那醉人的香气正缭绕在每个人的边：“你的意思是，以后红烧不能吃了？大白馒
不能吃了？！！”
本来很想残忍的说“是”这个字的苏格看着齐格玛达那苍白的脸，又看了看其他人几乎要哭来的表
，只能叹了一气说：“要控制，要控制总量，丢开总量说控制饮
都是耍
氓。”
一听到还能够吃
，大家似乎心脏用掉
了
腔里面，只是此时此刻的外星人们半都没有预料到减是一条多么恐怖的
路……
☆、第99章 第999章
减这
事果然无论在哪个星球上都是一件非常艰难的。
不, 这么说其实一都不准确，应该说，减这事在地球上是一件非常艰难的事, 至于在其他的星球上他们
本就不存在，所以, 对于他们来说就不仅仅是艰难了，而是像地狱一样痛苦。
对于经常锻炼
素质的苏格、容时、阿冰这些星球的人来说当然要简单一些, 只要适当的控制量, 把锻炼的
度加上, 重是戒掉零，早睡早起后，很快就能恢复正常的格。
可是对于其他人来说就非常痛苦了, 先不要说运动的度非常的痛苦, 再一个要控制饮，油炸的、
脂的一律不能吃, 零不能吃，这就太痛苦了，最最最要命的是连熬夜刷剧也不可以, 因为必须要早睡早起保证机能，这么一番折腾来，才几天时间就已经有人叫苦不迭了。
特别是齐格玛达叫得那叫一个
实, 只看见他躺在大炕上, 
的抓住炕沿, 冲着站在面前的弗林痛苦的大叫：“你们直接一刀杀了我吧！让我胖死算了！我不要再过那样的日了, 只能吃蔬菜，不能吃大，我不过了！”
弗林直接冷笑：“何必杀了你，你直接躺在这里好了，反正不锻炼饭是没有吃的，连一都没有。”
说完，弗林也不再齐格玛达，直接招呼着另外几个人门。
大冷的天，谁愿意去锻炼呢？当然没有人，但是，有着齐格玛达在前面“珠玉在前”，也有人“杀
儆猴”，其他人还是真的心有戚戚然。
毕竟习惯了吃东西之后，饿肚实在是太难受，更重要的是安全里面没有营养
。
在这况之，想要换取
，只能老老实实的起来锻炼，但是齐格玛达一开始就抵死不从，只可惜，他的意志力实在是没有肚抗议的厉害，在装死了一天之后，第二天早上他就跑得比谁都积极了。
用齐格玛达的话来说就是：就算是吃草也总比什么不吃好一吧。
况且，苏格
草的滋味没有好，但是总比营养好吃多了。
地球给苏格带来的那个播放
里面的
容非常的丰富，不光光是有各类型的剧集，其实还有很多别的东西，比如纪录片、歌舞、还有一些运动视频。
在被制的不能坐在边上刷剧之后，外星人们在百般无聊的状况之又发现了很多奇奇怪怪的视频。
特别是在一片
团锦簇又到
都五彩斑斓的灯光之是一个璀璨的舞台，舞台之上有七八个青
靓丽的少女，她们穿着同
系的衣服，又唱又
，一
少女的好扑面而来。
首先发现这个视频的迷人之的是一众直男们。
“哇，这是什么？”
苏格正在啃番茄，在减时期，番茄是最好的补充维生素的
果蔬菜了，虽然每天还是要总量控制，但是能在午的时候忙里偷闲的吃上一个，也是相当愉快的一件事。
她正坐在厨房边上灶边上，运动过后的燥已经逐渐的散去，今天
到苏格饭，别的
菜也不能吃，苏格就将存得瓜瓜豆豆和瘦全
都炖在了一起，一会
上土豆、红薯、玉米之类的
粮，又饱腹量也不算太，是冬天里除了火锅之外最好的驱寒了。
这几天的天气一直都不好，不是在刮风就是在大雪，搞得大家每天想要去锻炼都已经成为未来奢侈，而他们每天在屋外
得最多的事就只是扫雪了。
扫雪归来，每个人也不能歇着，全都站在大厅里面跟着一些健的视频锻炼，苏格今天要饭就没有参与这样的活动，她将所有的东西都了锅，大火转小火，听着锅里面不断发的咕嘟咕嘟的声音，只
觉到冬日的寒冷被锅里面的
炖取代，苏格一边看着火，一边啃着番茄，虽然冬日不能够去，但是这样呆在屋里面也
有意思的。
就在这个时候，忽然就听到屋里面的一群男人吱哇叫起来，特别是能听到齐格玛达的大嗓门一直在嚎自己：“苏格！苏格！你快来！你看看，这个是个什么！”
这仿佛是群狼嚎叫般的声音苏格其实听到还真是被吓了一，她还以为自己偷吃番茄的事被人发现了，连忙三两的就将番茄
了嘴里，结果发现并不关番茄的事，她才放心来。
不急不忙的走了大屋里面，还没有等到开问，她就已经听到一串十分
有染力的动音乐在屋里面响起，一堆外星人则全神贯注的看着投屏，随着上面的画面不断的发了“哇哇哇”的声音。
这个时候苏格才朝着投屏上看了一，只看见上面是地球最为火爆的一个女团正在载歌载舞。
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