自家孙儿刚回
，还未来得及好好休息调养一番，便重新又忙碌起来，而且
劳更甚从前，她这个
祖母的看了就心疼，担心他
吃不消。不过这也是没办法的事
。所以这些日
以来周太后也是心沉郁，一想起这些烦心事就是一阵唉声叹气。
当然，另一个对此
无奈的人便是漪乔。一天里，她几乎直到晚膳时分才能见到祐樘，而清晨的时候他又早早地起，和她打过招呼后便匆匆别过。
不过她也只能在心里默默怨念一把，毕竟祐樘是在忙正事，将来有如此勤政的君王也着实是百姓之福。不过她更关心的是他的状况，要知
当个工作狂也是需要革命本钱的。
早在他尚未回之时，她便在心里盘算着怎么给他调养一
。他的之所以会变得这么差，可能有先天弱的原因在里面，但是据她观察，他自己不
惜自己，这一
也应该占了症结的一大半。
朱见这个样，说句不好听的，没准儿他什么时候就突然驾崩了，祐樘已经离即位不远了，这一是毋庸置疑的。而他登基之后必然要立即
锣密鼓地投
到拨
反正之
，还要给朝堂来一次大换血，另外，边防废弛，百废待兴，他到时候必定是整日政事缠，工作量一定比现在还大，不先把调养好怎么行？
漪乔怎么想怎么觉得这件事迫在眉睫，于是仔细思量琢磨之后拟定了一份科学的调养计划表。
简单来说，这份计划表的指导思想是
补和运动相结合，最终目标是改善质，打造
健康魄。
鉴于早上的时间比较张，他用完早膳便要赶往文华殿，而且据说一天锻炼的最佳时间应该是傍晚，所以漪乔便将运动时间安排在了酉时过半左右（傍晚六）。他回来的时间大约是黄昏时分，晚膳后休息两刻钟，再开始锻炼，这个儿应该差不多。
至于运动类型，漪乔考量之觉得还是低
度的有氧运动为宜。有氧运动可以增心肺功能，还能缓解压力，好
多多，若只是普通的健的话，有氧运动足矣。至于能壮、发达肌
的
度的无氧运动，她几乎是想都不想就排除掉了。
能改善他的底就是好的，至于练肌、练爆发什么的，她还真没这个打算。且不说她原本便不喜
肌男，她琢磨着他也练不成那个样……
而他不在慈庆的时候，她就研究一今天要怎么翻着
样给他些心夜宵之类的，这些自然也是以滋补养生为第一要义的。而且她会在想起或者发现好的菜谱的时候亲自厨，然后差人把
心烹饪的膳送到他那里去。
当然，她一个人不可能将他饮这
分完全包揽起来，毕竟他为皇太，饮方面都是有专门
置、有专人负责的，一顿饭荤素几十菜是常事。她自忖的这些只是起个补充作用，毕竟皇里面什么也不缺，御厨的
平想必也比她，她不过是尽一份心力，为他些贴心可
的饭菜。
她原本担心由于古今观念不同，祐樘不同意她的锻炼计划，觉得她是在胡闹，却没想到当她将自己的想法告诉他的时候，他只略一思忖便答应了来。
于是这几日漪乔特别尽职尽责地天天督促他
行晚间锻炼，饭后休息完便换上轻便衣服拉着他一起往后苑去。
为了不引起不必要的麻烦，漪乔还特意划了场地，屏退了人。
她选择的有氧运动是慢跑和太极拳。至于慢跑的
度，她一开始定的是四里，打算之后再一往上加。
说于慢跑而言，四里对于一个男来说不算，但她对他如今的状况没什么底，一开始不敢定得太。而为了表现她的责任心，她也会时不时地和他一起跑。
这个时候还没有“太极拳”这个词，虽然这
拳术此时已经在民间有了一定的发展，但终是没有现代的来得完善。所以，这个需要她来亲自教授。
原本打算一天教个两三式，循序渐慢慢教完，但没想到在她演示了两遍之后，他竟然就已经记招式，能够很顺畅地打来了。而且一次比一次纯熟，很快便领会到其的神髓要义，将这么一
博大的拳法施展得舒松自然，宛若行云
一般酣畅自如，大有悠然腾云之。
漪乔在一旁看着，忍不住在心里连连称赞，并且不得不叹太极拳的神韵和他的气质真是不谋而合。那自然安舒、刚柔相济、宁谧静好的邃远的意蕴简直糅合得天衣无
。
她突然觉得，他们这样每天一起跑跑步，打打太极拳，颇有些像她在现代时经常在广场上公园里看到的，那些穿着练功服一起晨跑打拳锻炼的老
老太太。
不过，那也没什么不好的不是么？若是等到他们老去的一天，也能如此刻这般享受这样的
好，那也是一温馨简单的幸福。
思及此，漪乔不由会心一笑。
“乔儿在独自偷笑什么呢？”一抹温柔
笑的声音响在耳畔，她突然回神，意识地抬眸，此时才发现他已经不知何时站在了她面前。
“我在想着，”她上前一步，伸臂抱住他，仰冲他
诈一笑，“明天要不要再给你加个一里两里的。”
祐樘
角一勾，略略挑了挑眉：“乔儿让我每日跑得气
吁吁的，难就不心疼么？怎么还舍得一加再加？”
“怎么不舍得？舍不得孩不着狼嘛，”漪乔摸摸鼻，想想自己好像也没什么狼要，于是清了清嗓，随即又想到什么似的，瘪了瘪嘴，睁着一双大睛一脸委屈地看着他，“你多锻炼一会儿还可以和我多呆一会儿呢，要不等一回去了说不定你又不理我了，又开始成堆成堆地看你的奏疏……”
祐樘心一动，心霎时一片柔
，不禁倾拥住她，伏在她耳旁，低沉的嗓音缓缓动宛若丽日
漾的
：“近来着实忙得，可能有些疏忽乔儿了。待忙完这阵，我
工夫好好补偿乔儿，可好？”
漪乔抿抿，正要接说什么，却又听他略带戏谑的声音自
传来：“对了，这日可是越来越近了，乔儿可想好要送我什么了么？”
漪乔吐了吐
，撇撇嘴，小声嘀咕：“哪有追着问人要礼
的……”
然而她虽然嘴上这么说，但其实心里一直记挂着这件事。就算是他不提醒她，她也没忘记再过几天便是他的生辰。
给人准备生日礼这事，说简单也简单，但是要说棘手也
棘手的。尤其对象还是像他这样既富且贵什么都不缺的主儿，实在是
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