之间快成九十度的时候，她又慢慢伸直。
之后又弯曲伸直，不断重复了几组。
卡洛斯学着苏清嘉的模样，互相扶着对方胳膊，然后单
蹲，一组十次，
完一次，然后换一条继续。
这是一个难度比较
的
动作，要求单保持平衡，两人
合，不能互相拉扯，晃来晃去，上要尽可能
直。
但显然卡洛斯的
控制能力很好，第一次，他就得很标准。
不仅仅是这个动作，苏清嘉教给他的每一个动作，卡洛斯都能很好的完成，并且自己努力地重复练习。
边苏清嘉边跟卡洛斯解释，“这个动作会练到很多肌
，其
很重要的就是腘绳肌。”苏清嘉要求暂停动作，
觉要倒了。
双站立的觉真好，苏清嘉指了指自己大后
的肌，“腘绳肌，是从这里往
延伸，就像是拧起来的绳
，连接你的膝盖，是控制膝关节的主要肌。这
动作会对你的腘绳肌
行有效的训练，帮助你增
腘绳肌对膝盖的控制。”
“但是如果你没有保持上直，保持平衡，就达不到训练效果，有时候还可能导致膝关节韧带受伤。”
拍拍卡洛斯的肩膀，苏清嘉笑得很灿烂，运动过后的汗珠在她细腻的额
浮现，
：“但这个动作还是能增你的力量，提升弹
力的。”
虽然她不踢足球，不过，就当锻炼啦，瑜伽嘛。
卡洛斯望着她的脸
有
神，但他一般都不
讲话，苏清嘉没看他的异常。
“嘿，漂亮男孩，加油！”苏清嘉重新和他互相搀扶，开始锻炼。
“漂亮男孩”是卡洛斯的外号，他对这个发音很
。苏清嘉第二次来这就知了这个外号，虽然当时卡洛斯明显黑脸，但她觉得，真的很适合嘛！
很意外，从苏清嘉嘴里听到这个名词。
但，为什么会觉得很喜
呢？
卡洛斯又看了看她的脸，细腻洁白得像是珍珠。
对，珍珠，他觉得
油这东西容易
掉，不适合他的洋娃娃，于是换了个比喻词。
一定是洋娃娃声音太甜了，所以他觉得“漂亮男孩”很好听～～～对，一定是这样。
第六章
这个周末，卡洛斯没有再像以前一样待在孤儿院的小
场练球。
当然，他也不是一个人了。
有一个黑发洋娃娃陪着他。
卡洛斯换上了不知哪次分发的新衣服，天知他都多久没有像这样特意换上新装了。
在公
车站台前等待的时候，卡洛斯有小
张。但他冷着一张俊俏的脸，握的拳放在
袋里，没谁察觉到他的
绪。
卡洛斯不着痕迹地在略有反光的
前晃过，还好，他今天的发柔
而蓬松，没有再
糟糟地像个鸟窝。
苏清嘉约了他今天去玩，第一次。
等待的时间既漫
又无聊，但当那个穿着红
裙的洋娃娃现在他面前时，好像，这一切都变得很
好。
苏清嘉这次来是要采集一些保养方所需要的鲜，
罗那人享受着得天独厚的气候和地理条件，浪漫的西班牙让鲜市场变得很庞大。
温柔多的小伙或许会慷慨地买卖姑娘的一整篮鲜，送给一个惊鸿一瞥的丽女郎。
邂逅不仅仅在丽江，这座史诗般的城市里，荷尔蒙激素在黄金海岸燃烧至
峰。
两人换乘了另一趟公车，卡洛斯准备带她去兰布拉大。
兰布拉大是全世界了名的
浪者大街，它曾经是罗那的第一条街，如今将老城一分为二。来往的人
昭示着这里的
力无限，不灭的灯光和醇厚的啤酒给寻求刺激的人们带来日夜快活。
最初这里只是一条淤泥充的河，数次战争后仍然保住了古迹般的书店和店，而路面上遍布着举着特大号啤酒杯的年轻人，和最特别的上班族——浪艺人。
他们游走在艺术家汇集的街，让每个角落都散发着奇妙的魅力，他们比拼街创意，笑容永不疲倦。
这附近也有庞大的鲜批发市场，各卉从全世界各地汇集在这里，只有你想不到，没有你找不到。
当然，来这里卡洛斯也有着自己的小私心——这是他除了小场以外最来的地方，因为在这里，每个人都是孤独的追求者，是无家可归的浪者。
他也是。
他们先去买，苏清嘉把需要的鲜翻译成西班牙语写在便签上，这是她从一位老北京名媛那里得到的方，名媛住在四合院里，这么多年过去了，她依然穿着最为贴的旗袍，严苛地保持着材，致的刺绣穿越百年的风霜雨雪。
她已经很老了，但她踩着跟鞋款款向你走来时，你依然会被她的丽倾倒。
苏清嘉靠着人脉找到了这位名媛，跟她行了谈话，很幸运的，通过这段谈话，苏清嘉得到了采访她的机会。
这个方据说是古代
廷里传来的，专供妃使用，需要许多鲜药材的支撑，
比例晒
后研磨成膏脂，用来涂抹全，对没有危害，从小使用倒是听说能养成一冰肌雪肤来。
苏清嘉想想老名媛，觉得这功效确实是实实在在的。
搁以前质匮乏的年代，那可真真是贵族才能享受的档保养品了，但现在不同。
卡洛斯带着她在鲜市场里兜兜转转，不多时就买好了所有的鲜，而且卉饱满鲜
，
柔多
，十分符合需求。
苏清嘉准备先一副试试看，买了三副的鲜分量，万一毁了还有的换。三副的原料也不多，用
纸连着桔梗一起也就一大捧而已，转悠的时候，他们发现了一家在角落的药材店，去一打听，苏清嘉要的原材料全都齐活了。
卡洛斯很主动的把所有的东西包揽在了上，金发蓝
的俊俏少年让街边卖的小姑娘羞红了脸。苏清嘉很想把这幅少年画面拍来，好吧，她没带相机。
可惜了。她又看了两，瞧这柔的金发，瞧这衬着鲜的脸，瞧这蓝灰的睛，大了又是一个大帅哥啊。
卡洛斯被她看得有不好意思，苏清嘉发现他无论张、害羞、或是其他的一些小绪爆发，他的右耳朵都会小小的翕动。
现在不只是微微在动，而且变得通红，他的肤很薄，看起来简直就像个红樱桃。
憋着笑，苏清
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