她充满期待的亮晶晶
睛看着她,特别像是等待着
奖励的小香猪,独孤
儿给了她一肘
,“郑茱莉,你能够有
息吗,整天都在好奇哈尼的便当是什么。你能不能不要一整天都只知
吃这件事
。”
郑茱莉有些委屈,小小声说:“我还知
理发啊,你的
发不都是我剪的吗,你还一直称赞我的手艺比一般理发店都要好了。”
独孤
儿
上更为凶狠的瞪过去,郑茱莉更加恹了,拿
一个猪蹄就要开始啃,看着旁边两个人直勾勾的目光,她有些无辜的抬起
来,问:“你们想要吃吗,这是郑家猪蹄店的招牌菜,是世界上最好吃的猪蹄了。”
吴哈尼看着上面白
的油,还有那一层
,只觉的胃里有一
腻味翻了上来,她忍不住拿
自己煮的柠檬茶喝了一
,这才觉得好多了。“郑茱莉,你吃着这
油腻的东西都不会觉得太油了一
吗?”
“完全不会啊,猪蹄是我从小到大最喜
吃的东西,每次只要吃了猪蹄,我就会觉得什么烦恼都没有了,哈尼,你要不要试试看。”她跃跃
试的从里面拿
一大块递到哈尼的面前。
她皱了一
眉
,“这块猪蹄的卡路里应该相当于我自己吃
一个8寸的
糕了,所以,不,
过多的摄
的脂肪类
会打

的正常平衡的,而且,我的
胃会不适应,从而引起一系列的排异反应。”
“什么排异反应?”郑茱莉还是相当迷茫,“这和猪蹄有什么关系,哈尼真是厉害,读书好的人就是知
很多我们不知
的事
,哈尼,你以后能不能说的简单一
。”
“简而言之,就是我吃
去之后很有可能会肚
痛,也有可能拉肚
。所以,我不会吃的。”哈尼的笑容有些勉
,郑茱莉的
神立刻黯淡了
去,“虽然,我不能吃,可是,我今天带了一
梅
饼
,是我自己
的要不要尝尝看。”
她从书包里面拿
了一个竹编的便当盒,里面是铁质的,放着半盒
的饼
,烤的金黄的饼
,里面星星
的梅
,看着就让人
大开。
独孤
儿立刻拿了一块,“真好吃。哈尼,这个饼
是怎么
的,能不能把方法告诉我,我第一次吃到这么好吃的梅
饼
。”
“在饥饿的时候
一
带酸味的
能够开胃,而且那

的
味程度也会上升,这是你的味觉有了选择,并不是我的厨艺有多么的
众。”吴哈尼微笑着解释,她看到郑茱莉拿到第三块的时候,迅速的盖上了盒
。郑茱莉有些失望,恹恹的继续啃着猪蹄,可是,才啃了一会儿就觉得猪蹄有些油腻起来了,剩
的半个怎么都吃不
去了。
“梅
是能够开胃的东西,也可以解腻,但是,在吃过清
的梅
之后再让你去吃油腻的猪蹄,那
油腻就被放大了。郑茱莉,猪蹄就算是再好吃一天之
也不能多吃,那些脂肪消耗不了只会在你的

堆积。你也是想要减
的吧。”
“但是,我还是忍不住啊,只要吃得少一
,就会
觉饿的不行。”她有些委屈的辩解。
“不要说谎了!”独孤
儿在旁边大吼,“你还不是
不住你的嘴,只要有东西放在那里,你就不能够阻止自己把它吃完。”
吴哈尼的脸
变得严肃,“郑茱莉,你一定要注意自己的饮
,过多的脂肪在你的
里面不是什么好事
,它们只会缩短你的生命,会让你的血
的脂肪
量
,等到你老之后,这就是悬在你脑袋上面的一把刀,一旦掉
来,你就……”
这时她自己也意识到了问题的严重
,她沮丧地说:“可是,我就是不能克制我自己,一想到要饿肚
,我就……”
独孤
儿这时也
张的在旁边说:“对啊,茱莉不能饿肚
的,每次饿肚
她的
就会变得很糟糕,很痛苦的。”
“郑茱莉,你想不想要变得漂亮,在
或者大学的时候漂漂亮亮的谈一场恋
,如果,你想的话,就暂时相信我一次,可以吗?”吴哈尼看着她,
睛里面非常的真诚。
郑茱莉不由自主的就相信了,“如果是哈尼你的话,我觉得我可以相信你一次,对了,哈尼,你不会让我饿肚
的吧,我真的是很怕。”
她微微笑,“饿肚
减
是最不科学,但是我们有必要慢慢减少你的
量,你需要每天都更加的克制一
。比如,你今天就
的非常好,少吃了半个猪蹄,虽然多吃了三块饼
,不过我给你的饼
量并不是非常
。就这样,每一天都比昨天少吃一
,就算只是一小块
都好。还有一
非常重要的是,运动啊。”
郑茱莉的脸完全的绿了,“我讨厌运动,只要去跑步,我就觉得自己全
都不行了,我的心血
还有其他什么的
官都不太好。”
“不是跑步这样的无氧运动,是有氧运动,像是走路,骑自行车之类的。对了,这样好了,每天
午放学之后,你们把自己去什么店里吃东西的时间改成在
场走路怎么样,每天走十圈,不追求速度。”
“晚饭你可以吃的好一
,但是绝对不能吃撑,然后,晚上8
钟之后绝对不能吃东西,就算是喝
也只能喝一
。因为在这个时间之后,你吃
去的东西都会变成你
重的一
分,一定要注意啊,郑茱莉。还有最后一
,你不能够继续吃猪蹄了。”
吴哈尼认真的看着她,不知怎么的,郑茱莉觉得自己心里有了信心,“好的,我都可以答应,但是猪蹄这一
。”
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