韩一清倒是在边上说了一圈的漂亮话。
最后这个采访也算是圆满完成，韩一清他们也顺利等到了剩
的群友，一行十几二十人浩浩
地一块儿往
去了。
倒是李翔这里，刚刚韩一清边上的那个群友吐槽虽然没有吐
来，但李翔也注意到了，并且也知
这些400米的
好者是个什么心态。
如今已经在田径新闻儿上跑了一年多的李翔已经不是当初那个会认不参赛选手的临时
调记者了，他是个实诚的
格，在有些自媒
只会坐在电脑前随便复制粘贴修改一文字就发文的现在，他在田径儿上是实打实地跑了各个赛事。
从各
正规赛事再到一些业余好者组织的赛事，从全国田径大奖赛这些大型综合赛事再到一些如
拉松、投掷类专项赛之类的专门赛事，他能跑的都跑了个遍，被g省台里的记者都称为铁人。
也是因为他的这努力，再加上他有此前苏屿和三小狼相关的一些圈报，所以他才能够迅速地被圈
里的田径好者认可。
所以李翔对于如今国
的400米现状也是心知肚明的，自然也知这一次苏屿参加400米短跑比赛引起了圈里多大的关注和期待。
几乎是所有人都在等待着，希望苏屿可以给国的400米真的带来一个新的希望。
李翔当然也是这样
切地期盼着。
带着这样的希冀，上午的比赛很快陆续展开。
苏屿群里的5人组
，在上午的赛事首先登场的是叶明浩和蒋若辉，在男100米的单项预赛，叶明浩以10秒48的成绩获得了预赛总排名第四，而蒋若辉则在上午的预赛跑了10秒57的成绩，以预赛总排名第八的成绩
边获得了晋级决赛的资格。
叶明浩和蒋若辉的表现也令关注比赛的田径迷们颇为欣
——毕竟这代表着，100米这个单项上，除了苏屿之外，也还有新的小将已经逐渐走向成熟。
而在男100米预赛之后，间又经过了男十项全能的
远以及男女1500米的预赛之后，当时间转到上午的11
44分，男400米的预赛才终于要正式开始了。
此时的现场观众席上，已经完成了比赛的叶明浩、蒋若辉和江源、周宇昂一块儿在观众席上汇合，在这儿看起了苏屿即将开始的400米预赛。
但周宇昂的那个嘴，就算是在看比赛他也不带歇着的，比如现在他就在疯狂吐槽：“400米的预赛和决赛放在同一天，主办方是真的
波一，主办方是不是还带迷信
彩？400米的比赛，女组预赛1104分开始，男组的预赛1144开始——我怀疑如果不是不能安排在午，主办方都得把预赛安排在1444。”
江源：“……”
叶明浩：“……”
蒋若辉无奈地看了
周宇昂，这知的是周宇昂在担心苏屿同一天连续跑400米的两枪比赛能不能吃得消，不知的还以为这是跟主办方有仇呢。
他拍了拍周宇昂的肩膀，安：“行了哈，之前你自己不是都说呢吗？小屿冬训的时候能训练的占比不小，而且这半年的冬训过去，苏屿的年龄又
了一岁，整的
条件和能储备都必然比去年有很大的提升。”
“只是两枪400米而已，没问题的。”
周宇昂挠了挠
，他倒是也知没问题，只是也确实觉得国这个400米的赛程安排上略微有不太合适。
不过这个事
嘛，反正也不是他觉得不合适就能改得了的。
边上蒋若辉大概是为了转移话题，就说：“也不知今天的400米要跑到多少才能晋级决赛？”
他们这些人之前都没跑过400米，平时关注得也少，还是直到苏屿说他开始兼项400米之后，群里大家才多关注了一些400米的事。
关于400米的全国田径大奖赛预赛况他们也略微了解了一，只是这些400米的选手实力经常起伏不定，要是所有人表现得都还不错的时候，就得跑到接近47秒才能晋级决赛，但要是所有人状态都不太行的时候，那48秒30也不是不行。
听到蒋若辉的这个问题，周宇昂倒是丝毫不担心：“这有什么的？就苏小屿在冬训期间的400米成绩，晋级决赛反正是不愁的。”
蒋若辉摆摆手：“我担心的不是小屿能不能晋级，主要是如果在预赛阶段不知跑多少的成绩才能晋级，那如果消耗了太多能就不划算了。”
说到这里，蒋若辉自己噎了一——他原本是想劝周宇昂别担心苏屿的能问题的，怎么自己也说到这里来了。
周宇昂听到这个倒是不慌，不仅不慌，他的表还很有几分古怪，：“如果辉你担心的是那个小变态的能过多消耗的话……那倒是真的可以不用担心。”
蒋若辉：？
周宇昂摇：“你知冬训的时候我们
了那个金字塔模式训练和报时
训练吧？”
蒋若辉了，这个他是知的，苏屿和周宇昂在群里都提到过这个，周宇昂还分享了自己参加这个训练时候的视频，苏屿因为自己不发视频，所以他们倒是没看过苏屿
行这个训练的时候是个什么模样。
周宇昂呲着牙，一脸往事不堪回首的模样，：“那俩训练，我被撵得跟狗一样，一直到冬训后期才渐渐好些，但苏屿那个小变态……他一开始适应30秒的短间歇训练就很快，到了后来，好家伙，冬训后期，他都开始尝试25秒的训练了，我听裴教练说，25秒5的短间歇训练，就算是在莱尔斯学院那里受训的选手里也算是很
的
准了。”
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