好的一天开始了
“那个，我觉得我也没必要太追求炼
之术，我现在这样
好的。”陆
小声说
，哆嗦的像隻受寒的鹌鹑，不敢正视大师
和仙
的
睛。这不是不敢得罪两人的问题，而是不论自己选择了哪个，都是小命难保。
不过显然不朽仙和云芝都没有打算放过他。
“这怎么能行，炼之术对修士至关重要，你看看本仙这一
，哦，本仙现在还没
，你看本仙以前有的时候，为何能纵横上古，不就是因为本仙修行没有短板，不论是神通法术，还是历练，本仙一应俱全。”
不朽仙现说法。
“仙前辈说的在理。”
云芝
附和。
陆听得
发麻，看来这一关无论如何都过不去，这样的话就只能另寻他法了。
“仙和大师掌握的炼之法定然都是世间最
级的炼法，我的意思是有没有办法将这两
办法结合起来？”
“比如大师您的正统炼法，是熬炼
骨，突破极限，仙您呢，则是通过在丹炉磨炼，助我
收药材
华。”
“那咱们完全可以让我通过泡药浴的方式收药材华，借助药材华突破极限，再辅佐以适当锻炼，提
收效率。”
陆记得最开始大师教他修炼的时候，就是白天训练，晚上泡药浴。
两方法一结合，不用熬炼骨，不用丹炉炼，只需要泡在药浴
就可以！
不朽仙轻咦一声，睛一亮：“两办法结合起来吗？这倒是个没想过的思路，可以试试。”
大师也若有所思，被陆的说法打动：“取
补短吗，听起来像是行之有效的方法。”
……
好的一天开始了。
陆从床上醒来，来到天门峰后面的大雪山，嘿咻一声扛起大雪山绕着天门峰跑圈，不多时就已经累的气
吁吁。
住在大雪山上的追月真人伴随着陆跑步，被震的一颠一颠的。
跑圈结束后，陆还原大雪山原本的位置，继续扛着大雪山
蹲起。
“一个、两个、三个……一千个。”
陆默默数着数，完标准的一千个负重蹲起，
结束。
随后撕开一张传送符，前一晃，光景变化，面前
现一片漆黑的海
，伸手不见五指。
这里是东海最
，压大的吓人，寻常法宝被带到这里瞬间就会被挤压成薄薄的铁片，这也是为什么来东海一定要有避珠的原因。
但陆没有带避珠。
他站在这里，
觉像是上捆绑着成千上万个自己，每一个动作都会遭受
大阻力，要调动全每一寸肌的力量才可以，可谓举步维艰。
“小加油哦，本仙相信你可以的。”不朽仙在这里行动自如，丝毫不受影响，为陆摇旗呐喊助威。
陆完全沉浸在修炼，摆开架势，打陆氏罗汉拳，像是慢镜回放一样，极其缓慢。
一
罗汉拳
来，陆累的气吁吁，双臂颤抖，连在海底站立的力气都没有，一松劲，直接飘了起来。
陆从东海最一直飘到海面，这期间经历的压变化同样不好受，觉自己的五脏六腑都被挤压成一团，分不清彼此。
他飘在海面，随波逐
，望着上空绕着自己盘旋的海雕，哆哆嗦嗦的从怀取传送符，把自己传送回天门峰。
天门峰早就有傀儡静等陆回归。
傀儡见到陆传送回来，把准备好的极品大还丹
到陆嘴里，让陆重新获得力量。
为了帮助陆炼，大师清理天门峰的一地方，设置了重力阵法，重获力量后的陆走
阵法，觉四肢像是注铅一般沉重，抬都抬不起来。
在这
况，他需要挥舞青锋剑磨炼剑法。
等陆什么时候挥不动剑了，傀儡就会现，给陆投喂大还丹。
如此重复了不知多少次，终于陆吃大还丹都没有反应，无力闭上睛，扑通一声倒在地上。
陆耷拉着，实在是累的不愿意睁。
傀儡见状，
照程把陆扛到仙厨房。
此时不朽仙早已准备完毕，仙火烧的正旺，隔着很远都能受到仙火传来的炽之意。
傀儡打开炉门，气扑面而来。
傀儡抬着陆的双
，将他了去，陆全程连挣扎反抗的力气都没有。
各上了年份的草药在不朽仙的控制飞丹炉，炼化成灵
，滴在陆上。
“搞定，剩的就看小收的如何了。”不朽仙喜滋滋的拍拍手，今日任务大功告成，剩的就是等小锅了。
“上午锻炼，突破极限，午放丹炉，让他收药
，不仅收了药，还能让弥补的亏损。”
“还是小机灵啊，能想到把本仙和云丫的方法结合起来，以前怎么就没想到。”
在陆提办法的基础上，不朽仙行了改良，让她和云芝的方法更加有效的结合，而且效果显着。
“看起来小还适应这方法的，以前炉的时候还喊两声，现在都不喊了。”
陆脸
着地，趴在丹炉底，距离仙火最近的位置。
他受到钻心的痛，甚至闻到了香味。
陆有心想叫两声表达痛苦，可惜他现在累的连喊叫的力气都没有，只能任由丹炉炙烤自己。
“仙，我想要的不是这结合方法……”
不知过了多久，傀儡见烤的差不多了，打开炉门，把陆拉了来。
跟上次烧到一半就被云芝打断不同，这次经过一午的炙烤，陆的完成从烧焦到新的脱胎换骨变化，整个人白白净净的，还散发着药香。
傀儡将陆扛回
府，让他好好休息一晚上。
睡梦，噩梦袭来，豆腐天尊再现，为陆鼓劲，希望他
持去。
……
好的一天开始了。
陆从床上醒来，没有一丝光亮。
(本章完)
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