级其实就是从级来的半山腰。
不少的好的人从级来,到了级这边,虽然会注意有新手默认统一收敛些速度,但是总有看不着的时候,所以通常有正经八本教练带的初学者,都是靠着雪两边歪歪栽栽地学习——
晃晃悠悠地练习他们的基本功。
晃晃悠悠地摔跤。
大家都安全,谁也不碍着谁。
这是雪场不成文的规矩。
姜冉没着急穿自己的雪板,反而是把自己的雪板随手往雪旁边一,问了宋迭之前都学过什么,得知后者也就是学了个基础门第一个雪姿势:后刃推坡和后刃落叶飘。
雪板的前后两条边刃分别名为前刃和后刃,靠脚尖的那边是前刃,靠脚跟那边是后刃——
初学者穿上雪板能学到的第一个可以让雪板在雪面动起来的正确姿势,就是把整个雪板打横过来垂直于雪,然后微勾脚尖,让整个雪板的后刃卡住雪面,一儿的往挪,这是后刃推坡;
在后刃推坡的基础上,加视线引导,和重心转移,能压着后刃往左边和右边稍微平移挪,就是后刃落叶飘。
真起来当然不这样,这就是个基本功练习,让人熟悉雪板的运动方式和脚的脚。
多少人学到这就放弃了,因为基本功枯燥,后刃推坡就是保持一个蹲的姿势,有时候赶上练习时雪儿,一趟后刃推完雪哪怕是正经育生也会觉得发酸……
更何况学的不好姿势也丑的像蹲坑。
宋迭的后刃推坡是在室外雪场学的——室外天然雪场的雪一般2km起步,那一路推坡推来,慢的一上午也就推两趟就能收工吃饭。
所以相比较一般的萌新,宋迭不心急,废话不多,就像是他要考验姜冉的功课似的,姜冉考验他功课时他自然也没有怨言——
他慢悠悠往推坡。
雪板在雪一侧留浅比较均匀的刮痕。
“力还行,很多新人左右脚使力不均匀,你就不会。”
姜冉习惯行鼓励式教育。
宋迭确实的不错,摔了能自己用网上那普遍的办法抓着前刃慢吞吞自己爬起来,继续一言不发地往推。
姜冉没穿雪板,就背着手,用两条跟在他旁慢吞吞地往挪。
“后刃是这样,前刃其实也一样,一会儿上来我教你前刃推坡,记住现在的脚,一会儿前刃推坡时候也要注意双脚发力均匀……现在觉得落叶飘的速度快了想刹车,你就用上你的脚踝,脚踝发力往上勾——”
宋迭练习落叶飘,从雪旁边平移到了雪间,觉得实在有累,就原地坐了。
姜冉看他坐,条件反看了看周围,正好有个人从山上来,着宋迭二十厘米过去了,她“嘶”了声。
声音不,那飞快着的人愣是听见了,猛地一个刹车,雪尘飞溅,他面朝山上,正骂街,定一看看清楚是姜冉,又看看坐在她脚边的萌新,立刻了个求饶的姿势。
姜冉摆摆手示意那人快走,招招手,让宋迭到旁边坐,雪间不坐人,要休息就靠边休息。
“我在室外累了就坐了。”
“室外雪宽敞——而且就算室外雪宽敞你也不能就这么坐路间,雪你家开的啊?刚那人撞着你就算是他的责任德上你也不占理,知不?……之前教你的人不负责。”
“对,他跟你教的是不一样,他还教我要刹车就往蹲。”
“这就是二百块一小时和八百块一小时的区别,”姜冉手里抓了把雪,挫了挫,语气漫不经心,“刹车蹲那不是像蹲坑么,这么不丑吗?”
宋迭不说话,姜冉就很有耐心跟他解释,教练让他往蹲,其实就是想让他把力量压在后刃上,后刃压在雪里了,自然雪板运动就能停来了——
而脚踝发力上钩,其实最终的施力原理和蹲是一样的。
只是脚踝发力是最终阶完成法的常用办法而已。
正常行况,没有哪个手是用单纯蹲坑的方式施压后刃刹车的,急急刹也是降重心加脚踝施力。
“就像是小学生都学1+1=2,但是大了,在大学学微积分的时候,‘1+1=2‘这玩意已经会贯通到被划玄学解释范畴。”
她解释得有耐心。
说完了一抬发现除了宋迭在听,周围还蹲了三个萌新。
……外加一个熟脸。
五个人给她围得严严实实,除了熟脸,剩四个萌新都一脸似懂非懂、好像有所领悟的模样。
“老烟,你偷摸狗的嘛呢?”
姜冉面无表地问赵克烟。
“听我冉上课,富七八个品牌赞助手的正确端刹车方式。”赵克烟嘤嘤嘤地说,“我上辈都没听过你用这么温柔的声音跟我说话。”
姜冉一没觉得被他怪气到,还是面着脸:“你给钱,我也对你温柔。”
赵克烟不理她,转拍拍宋迭的肩:“小伙,你知不,别埋猛学啊……我在后面看你半天了,看你勤勤恳恳推坡,勤勤恳恳摔跤,摔到冒烟都自己爬起来……图什么呢,你请了小教练的,你晓得不,学雪要是想拉教练的手,推坡阶段是你唯一的机会——现在不拉,以后也没得拉了。”
老烟的篇大论惹得周围的人都在笑。
只有宋迭没说话,就是等他说完了,抬起手勾了勾护脸边缘,跟着轻笑了声。
姜冉习惯了老烟说话不着调,对这个俩星期换一个女朋友的东西没半作为人类德的期待,抬脚就踹他。
赵克烟笑着往后躲,还扳着宋迭的肩膀推他当挡箭牌,姜冉的脚就落宋迭上了。
后者被蹬了一,也不生气。
等姜冉“哎呀”一声,他才不慌不忙,大手握着她的脚踝,无声勾着,把她的脚挪开。
……就。
脾气还好的。
……
上完第一天的课,外面天已经黑透了。
一块儿从雪场来,谈姜冉才知,别看宋迭年纪不大,但是因为家底殷实,那些年轻人该玩的各类运动他一个没落——什么板啊尾波冲浪啊这些板类运动,他各个都玩得溜。
甚至还有拿过业余比赛奖项的。
怪不得他学得快,也不听老烟什么手拉手的话,人家还有其他圈的大神光环在呢,就是低调——今儿就走了一趟后刃推坡以后,接来姜冉教他的新动作基本都是一趟就能学个七八分。
今天第一节课,他基本已经完成了单板雪基础门的所有动作。
姜冉教过学雪的人无数,和大多数人一样,她不缺耐心,但是教到学得快的,确实也会偏多一些。
三个小时课程来,两人相还算愉快,姜冉大方地提送
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