【有的人就是会慷他人之慨，我一个同学结婚时就这么搞的，大老远的去参加婚礼，等我结婚通知人时，好家伙把我删好友了。】
【楼上
妹，份
钱要回来了吗?】
三拨人
各自为营，讨论的倒是
开心。
叶，到底啥
况呀，你是不是病了?
叶沁轻描淡写了句，之前加班严重去了趟医院，医生说我过劳
，最近在减。
啊，那你注意照顾好自己，
才是最重要的，咱该减减，千万别影响健康，狗男人什么的不用放在心上，瘦
来咱找个更好的。
室友的安
让叶沁鼻腔发酸。
这一星期来她的人生简直天翻地覆，分手、离职，过劳、不减就死。
所有的事都堆到一起，没有人能够倾诉。
她跟家里人闹崩了，在青岛这边也没什么同学，同事也只是前同事而并非朋友。大家都忙得很，谁会选择当她的绪垃圾桶呢?
绪都憋闷在心
，直到这一刻，听到大学室友的宽，叶沁闷着嗓应了声。
岳雯雯听到这声音愣了，想到视频里叶沁
颜
笑的模样，叶，要不咱俩一起减，我工作后也胖了很多，咱们相互监督着，怎么样?谁要是减不来，那就给对方买礼
，怎么样?
两人换到微信聊了起来。
岳雯雯其实并不算胖，一米七的个
重一百三
，只不过她工作忙总觉得最近大不如前，就想拉着叶沁一块减。
说是一起减，一个工作党，一个无业游民，两人注定不在一个节奏上。
激烈的讨论过后，两人每周一早晨报重，一个月一总结。
除此之外就是在社
平台上打卡
记录。
叶沁想了想又说了句，我要是减来送你礼。
好啊，我要是能瘦来我也送你礼。
完不成减目标十分容易，减成功那才叫一个难。
【叮咚，新的一周新的开始，本周任务减2-3kg。】
【新的一天，新的探索，请宿主在三天
完成一次爬山、寺庙打卡。】
爬山?
正在系鞋带的叶沁有些迟疑，爬崂山吗?
不对啊，崂山是
家的场，不会有寺庙。
叶沁搜了很快确定了目标。
不是崂山，是灵珠山。
那上面有个菩提寺，看了网友的评价，好像还灵验的。
你这是在传播封建迷信吗?
【】
佛教给了你多少钱?我们教给你双倍!
【好，给我吧。】
叶沁膝盖一
，开玩笑的。
再去运动公园晨练时叶沁没有遇到那个卖课的好心人，倒是有其他的收获，遇到那对老夫妻时，叶沁没有被老两
拉开太
的距离。
她的步行速度稳步提升，虽然提升的幅度的确有限。
慢慢来嘛。
等明天单的运动手环就到货了，到时候她可以
合着心率和速来调整步频什么的。
上周末两天叶沁保持晨练，虽然周六晚上没门运动，但周天她还是去买菜小小的走了三公里。
洗完澡称重时，她的重现在8打!
虽然只
了一
。
89.8kg。
但也是
大的
步啊!
比起之前潜移默化的增重，现在重有就是好消息。
虽然每天叶沁都饿的，不过睡着就好了。
梦里还能给自己外卖呢，这几天她已经吃了三顿火锅、两天烤
还叫了鸭，能吃的那个烤鸭。
早饭很简单，半
黄瓜切成品加五颗腰果、一个
以及两片切片的全麦面包。
超市里的全麦面包并非真正的全麦，叶沁攻略的时候看到人说最好在网上买那
无蔗糖刷脂的全麦欧包，每天吃一个就好。
虽然图片看着还诱人，但稍微吃不怎么纯粹的面包也没什么关系。
戒碳
会掉发!
之前因为工作叶沁其实已经掉了很多发，她可不想连最后的发量都保不住。
昨天晚上叶沁在超市里特意买了个白
磁盘，周围有浅浅的碎
。
的确比青瓷盘摆盘好看了些。
小红书上打卡没多大会儿，叶沁就收到了评论。
【博主今天的摆盘好看了，建议把切成两片，另外可以放生菜简单三明治。】
叶沁连忙回复表示
谢。
她今天的早餐打卡收到了五个赞，还有一条
质量的回复，得到了一天生命值奖励。
叶沁
滋滋的去灵珠山爬山的攻略。
事实上这个攻略也仅限于该怎么搭乘公车去比较方便，因为这个小山丘并不是很有名气，几乎没什么攻略可以参考。
除了去菩提寺外，大概就是还可以去附近的狐仙
，以及去山上的动园看一看，其他的似乎没什么好玩的。
其实好几条路选择，旅游L3，又或者6路车都可以到达，都需要换乘，但也不是啥大事。
叶沁放纸笔，看了
时间，连忙打开电脑去找那几位游戏公司的面试官。
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